Льняное масло натощак — для молодости, сердца и сосудов 🌿
В советских домах льняное масло называли «жидким золотом». Его пили ложками и добавляли в салаты.
Как оно работает
Омега-3 всасывается в стенки желудка и кровь. Повышает эластичность капилляров, очищает от холестериновых бляшек, улучшает проходимость крови. ✅
Что ещё
Нормализует работу кишечника, укрепляет сердце, делает кожу упругой и эластичной. ❤️
Как принимать
По 1 ст. ложке утром натощак за 30 минут до еды. Курс — 2–3 месяца, затем перерыв.
А вы пьёте льняное масло или только оливковое? 👇
СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️