Травяные сборы «от давления»: какие сушёные листья и ягоды заготавливали на зиму бабушки.
В детстве я часто гостил у бабушки в деревне. На её чердаке всегда висели заветные пучки сушёных трав, а на печке сушились тёмно-красные ягоды. Оказалось, это был её главный секрет от скачков давления и для укрепления сердца. Простая смесь из боярышника, пустырника и душицы. Эффект которой меня сильно удивлял.
Такой сбор рекомендовали при жалобах на шум в ушах, головную боль, тревогу и тяжесть в сердце. Пустырник успокаивает нервную систему и расширяет сосуды, боярышник укрепляет сердечную мышцу и нормализует ритм, а душица снимает спазмы и улучшает кровообращение.
Многие слышали про пользу боярышника, но в сочетании с пустырником и душицей, получается мощное и мягкое средство для поддержки сердца и сосудов.
🥄 Как делали сбор
✅ 50 г сушёных ягод боярышника
✅ 30 г измельчённой травы пустырника
✅ 20 г соцветий душицы
Смешивали всё в миске и хранили в холщовом мешочке или в стеклянной банке с крышкой, в тёмном месте. Хватало на всю зиму.
☀️ Как заваривали и принимали
1 столовую ложку сбора заливали стаканом кипятка,настаивали 20-30 минут под полотенцем. Пили по полстакана тёплого отвара 2 раза в день до еды. Курс — 3 недели, потом перерыв. Соль, острое и крепкий чай на это время ограничивали — так работало лучше.
💡 Почему это работает
Пустырник действует как природный спазмолитик и успокоительное. Боярышник улучшает коронарный кровоток и снимает напряжение с сердца. Душица усиливает эффект и нормализует сон. Проверено не одним поколением, жившим вдали от поликлиник.
💬 А вы помните такие бабушкины сборы? Какие травы заготавливали в вашей семье?
СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️
