🦶 Кора дуба для стоп: старый способ при потливости
Кора дуба была частым аптечным средством в советских домах. Её использовали в виде отваров для полосканий и ванночек, особенно когда нужно было подсушить кожу.
Для стоп такой способ вспоминали при потливости, запахе после закрытой обуви и ощущении сырости.
🦶 Как делали ванночку:
✅ 2 ст. л. коры дуба;
✅ 1 литр воды;
✅ кипятить 10 минут;
✅ настоять ещё 20 минут;
✅ разбавить до комфортной тёплой температуры.
Стопы держали 10-15 минут, затем тщательно вытирали насухо и надевали чистые носки.
🌿 Почему это работало как бытовая привычка:
кора дуба даёт вяжущий эффект, а сама процедура дисциплинирует уход: вымыть, высушить, сменить носки, дать обуви просохнуть.
❗ При трещинах, грибке, диабете, ранах или сильном воспалении стоп лучше не делать домашние ванночки без врача.
💬 У вас дома использовали кору дуба?
СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️
