Публикация от 6 июня 2026

🥤 Минералка каждый день — не всегда хорошая идея В советских санаториях минеральную воду часто назначали по типу и режиму: какую, сколько, когда пить. Это не была просто «полезная вода без ограничений». У разных минеральных вод разный состав. Где-то больше солей, где-то выраженный вкус, где-то вода подходит не каждому. 🌿 Разумный подход: ✅ не заменять минералкой обычную воду; ✅ смотреть состав; ✅ не пить литрами «для почек»; ✅ при давлении, отёках, болезнях желудка и почек лучше советоваться с врачом. Советская изюминка тут не в бутылке, а в режиме: вода должна подходить человеку. 💬 Вы любите минеральную воду или обычную? СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️