Публикация от 24 июля 2026

🤑 Музыка в наушниках помогает больше ходить Любимые треки во время прогулки могут сделать её длиннее и активнее. К такому выводу пришли исследователи. По данным исследования, люди, которые гуляют в наушниках, проходят в среднем на 18% больше шагов. Кроме того, такие прогулки обычно длятся примерно на 12 минут дольше, так как музыка помогает держать темп и меньше чувствовать усталость. Солнцево и Ново-Переделкино 24/7