Социальная психология

Мать-одиночка с маленьким ребенком на руках "по уши" и безответно влюбилась Добрый день, Ж. мне 30 лет. у меня такая ситуация: я мать одиночка, в официальном браке не была, рассталась с отцом ребенка еще беременная (сейчас ребенку 1.6) 2 месяца назад познакомилась с мужчиной и влюбилась "по уши". Он работал на любимой работе с утра до ночи и трудно было найти время на меня, плюс появлялись какие то мелкие проблемы в его жизни и на меня не оставалось времени. Меня это не устраивало. Я старалась без особых обид и агрессий сказать что скучаю, что вызывало мини скандалы. Две недели назад он расстался со мной, сказав что нам не по пути. Добиваться его и надоедать не хочу. Общаемся сейчас день через день только в двух словах (привет, как дела). Знаю что работает и у него никого нет. Вот думаю ждать кого полюбила и есть чувства, может что то поменяется или забыть, что пока не получается и впадаю в депрессии, что совсем не хотелось бы (так как со мной маленький ребенок). 💬 Ответ Админа: Здравствуйте, вам сейчас непросто: вы одна воспитываете маленького ребенка и плюс к этому добавились переживания болезненного расставания. Также вероятно, что корни вашей ситуации находятся в травмирующем опыте расставания с отцом ребенка (травма отвержения). Трудно придумать более уязвимый для женщины момент для расставания, чем во время беременности. Поэтому чувства вспыхнули так быстро и «по уши» - подсознательная попытка взятия реванша, но уже с другим мужчиной. Поэтому и боль от повторения неудачи чувствуется особо остро. Ваши опасения по поводу вашего психологического состояния и его влияния на ребенка не безосновательны. Это, действительно, очень серьезно. Это то, о чем нужно сейчас думать, в первую очередь. Мужчина принял решение с вами расстаться. Неважно назвал он при этом истинную причину, что нет времени на отношения (отдает приоритет работе) или это отмазка, чтобы соскочить, вам нужно принять это решение. Как бы ни было больно, это его решение и его границы. Основывать свои планы на ожидании, что другой человек передумает - значит вкладывать энергию в то, что вы не можете контролировать. Вы сами себя ставите в подвешенное состояние, ожидая милости и приговора от другого человека. Это истощает и ведет к урону для вашего психологического здоровья, тому, чего вы хотите избежать. Это ваше общение через день - очень плохая затея, вы занимаетесь собиранием крошек его внимания. Вы не сможете перейти к переживанию этого расставания, пока не поставите точку и не прекратите любые контакты. Ваши чувства нельзя вычеркнуть или подавить, эту боль нужно принять и пережить. Это естественный процесс и не нужно его искусственно ускорять. Вы имеете право грустить, плакать, переживать. Это нормально. Чтобы боль пережить потребуется время. Вам есть куда направить свои фокус внимания, чтобы отвлечься. Это ваш ребенок. Направьте на него свою любовь и заботу. Но обязательно находите время на себя, на какие-то маленькие радости: зарядка по утрам, чашка кофе, чтение книг, больше гулять (с ребенком). Было бы здорово, если бы у вас была возможность хотя бы на время оставить с кем-то малыша, чтобы уделить время себе: шопинг, уходовые процедуры, массаж, кино/театр. Постарайтесь не изолироваться (это ухудшает депрессивное состояние) и находить возможность общаться с близкими и подругами хотя бы онлайн. Как вы правильно заметили, вы сейчас ответственны не только за свое психологическое состояние, но и за ребенка. На этом должен быть ваш акцент. Если вы понимаете, что сами не справляетесь, то следует обратиться за помощью к психологу. Сил вам ❤️ 👀 Друзья, что вы думаете об истории нашей героини? Пишите свое мнение в комментариях📝 Социальная психология 💔

СРОЧНО! ИЩЕМ ЭКСПЕРТОВ В СЕКРЕТНЫЙ ПРОЕКТ! Мы открыли двери 🚪 ЭКСПЕРТАМ в самое дерзкое реалити этого года - секретный проект «ВЫЗОВ 3.0» Для кого? Кому точно надо? -помогающие практики: психологи, эзотерики, энергопрактики и др. -наставники -продюсеры, которые запускают экспертов или себя -маркетологи -нутрициологи Ищем тех, кто устал топтаться на одном и том же результате и хотят энергию, инструменты и импульс, чтобы -наконец-то делать! -делать по-другому! -получить достойный результат!! Это реалити, которое поднимет на другой уровень и заставит говорить о вас! 🚀Участник прошлого потока рекордно продал на 37 млн, а меньше всех 340тыс 10 участников. Отбор. Возможность выйти на новый доход и выиграть главный приз — путешествие в Турцию (на двоих). Если ты тот самый недооцененный эксперт, который уперся в финансовый потолок, но чувствуешь, что достоин большего?👇🏻 Пиши слово «ХОЧУ» в чат прямо сейчас И как говорится «Игра началась!»

Упс Социальная психология 😳

Легкость в общении с мужчиной Ничто так не отталкивает мужчину и не понижает ценность женщины в его глазах, как навязчивость. Когда женщине "прям сильно нужны отношения или уж замуж невтерпеж", этот посыл транслируется через множество мельчайших сигналов. И главный из них - смещение фокуса с процесса на результат. Я уже писал пост Ошибки в переписке на СЗ, которые снижают "ценность" женщины в глазах мужика Сегодня же хочу копнуть тему чуть глубже и разобрать саму природу этого отторжения. 1. Это напрягает. Пропадает легкость в общении, а на первых этапах, это один из главных индикаторов, что это твой человек, ты с ним "на одной волне". Вы наверное и сами замечали, что иногда общение напоминает процесс "тяги бегемота из болота", а иногда такой легкий непринужденный вайб, как будто вы всю жизнь знакомы. Так вот, вы никогда не дадите собеседнику этой легкости, если не будете кайфовать от самого процесса, а будете заряженны на конечный результат. Он чувствует, что на него уже возлагают ожидания долгосрочных отношений, хотя он еще даже не понял, нравится ли ему эта женщина по-настоящему. А именно так происходит, когда вы общаетесь из позиции нужды. Разговор с вами напоминает разговор со спам-оператором, который начинает вроде из далека, но ты чувствуешь, что щас начнет тебе впаривать какую-то ненужную хрень 😁 Он еще не начал, а тебе хочется его послать, ты его энергию (ему от тебя что-то нужно) прям чувствуешь через трубку телефона. 2. Складывается ощущение, что перед тобой не самодостаточный человек: "У меня нет других дел и интересов, кроме как найти себе мужика/мужа". Это ужасно скучно. 3. Она демонстрирует, что у нее отсутствуют личные границы. Она всегда доступна. Отвечает мгновенно в любое время суток. Готова отменить все свои планы, если он предложит встретиться "прямо сейчас". Это сообщает: "Моя жизнь пуста без тебя, и я готова пожертвовать всем ради твоего внимания". Это отталкивает. 4. Отсутсвие игры. Легкость обязательно должна сопровождаться шутками, легким флиртом, подколами. Это все очень трудно делать из состояния нужды, получается наигранно и кринжово. Все слишком серьезно и буквально. Шутки не считываются, любое слово воспринимается как знак. Исчезает тот самый "танец", который и создает влечение. 5. Дама кажется легкодоступной. Мужику нравится процесс некоего "завоевания". Если женщина сама "падает в руки", демонстрируя доступность, исчезает азарт, интерес. Все предсказуемо и скучно. Должна сохраняться интрига, в мужике должен сидеть этот червячок сомнений "нравлюсь-не нравлюсь". Что же делать даме? 1. Понижать ценность конечного результата. Наслаждаться самим процессом. Кайфовать. Ценить общение, узнавание человека, без постоянной оглядки на финишную черту "а будут ли отношения?". Выходить из этого состояния "нужды". Вы не проситель. Вы не охотница. ВЫ ВЫБИРАЕТЕ! присматриваетесь, подходит ли вам этот кандидат. Да - да Нет - нет Следующий! 2. Сохранять здоровые границы. Не позволять мужику нарушать свои границы, терпеть некомфортное поведение, откладывать свои интересы на задний план. 3. Не ставить свою жизнь на паузу на момент знакомства и первого этапа отношений. Это лишь небольшая часть вашей жизни, а не центр вашей Вселенной. Та самая "легкость" - это результат внутренней уверенности и самодостаточности. Эта энергия не давит, не душит, а притягивает, потому что она естественна и порождает здоровый, взаимный интерес. Небольшое дополнение: такие женщины (в нужде) притягивают себе всевозможные темные типы личности: манипуляторов, нарциссов, газлайтеров, альфонсов. Ставь ♥️ если зашло и писать еще) Социальная психология ♥️

😱 Я БУКВАЛЬНО КРИЧУ... Пожалуйста, посмотрите на свой дом! Но нет. Как об стенку горох… А потом начинаются бесконечные кредиты, сливы денег сквозь пальцы, болезни на пустом месте и скандалы с мужем, когда хочется просто сбежать… 📣 А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО...? Туалет на Севере буквально смывает ваш денежный поток и женское здоровье в унитаз? Кровать на Юго-Востоке провоцирует пожар в отношениях: вечные упреки и конфликты? И это лишь малая часть 🫠 Проблема не в вас - она зашита в планировке. ВОПРОС В ДРУГОМ: знаете ли вы свои опасные зоны? Эксперт по Васту Юлия Морозова учит находить эти утечки и закрывать их без ремонта. А в сентябре на её обучении можно получить денежную стипендию. Переходите в канал - новым подписчикам дарим сразу 3 подарка: 🎁 гайд «Диагностика жилья» 🎁 список «Ошибки дома, крадущие счастье» 🎁 инструкция «Васту-карта за 10 минут» Проверьте свой дом - возможно, причина некоторых проблем находится ближе, чем кажется

Кого пропустили? Социальная психология 🤣

Соседи не дают спать Здравствуйте! Мне 40 лет. У меня очень нетипичная ситуация. Проблема развилась на фоне очень шумных соседей в многоквартирном доме, проживающих внизу. Соседи неблагополучные - пьющие мужчина и женщина, которая устраивает истерики в ночное время. Я постоянно просыпаюсь от ее скандалов, гулянок, музыки. Это длится уже 1,5 года. Периодичность ее скандалов через 2-3 ночи, когда 2 ночи подряд. Они ведут ночной образ жизни, а днем, видимо она спит Я проживаю с супругом. Квартира у нас в ипотеке и больше переехать пока некуда. Работаем и каждый день рано встаем на работу. От ночных пробуждений среди ночи от криков и шума на стрессе я не могу потом уснуть сама. Стала пить снотворные. В берушах спать не могу. Голова каждый день разбитая. Днем постоянно хочу спать, а вечером перед сном у меня панические атаки и страх, что она опять не даст спать, особенно когда она начинает громко кричать Конечно, разговоры с ними были, вызывали полицию много раз, писали заявления, участковый приходил. Они обещают, что будут тихо себя вести, чтобы от них отстали Мне уже нужна психологическая помощь, как это пережить, как переключать свой мозг от стресса, как вновь засыпать после пробуждений, чтобы отдыхать. Как поступить правильно, чтобы это больше не разрушало мое здоровье 💬 Ответ Админа: Здравствуйте, к сожалению, с подобной проблемой сталкиваются многие. У вас абсолютно нормальная реакция реакция на хронический стресс и нарушение одних из базовых потребностей для человека - сна и безопасности Тот факт, что у вас развились панические атаки перед сном и бессонница после пробуждений, говорит о том, что ваша нервная система истощена и находится в режиме гипербдительности Пока не уйдет источник стресса, он будет оказывать свое негативное влияние 1.Наверняка они мешают и другим соседям, вам нужно объединяться для борьбы с этой проблемой. Обойдите соседей этих субъектов, поговорите с ними, создайте общий чат. Это будет еще и мощной психологической поддержкой. Пишите коллективное заявление в Прокуратуру вашего района. Прокуратура заставляет участкового отчитываться, а не просто ходить Но будьте морально готовы к отказу других соседей! Воспринимайте это как их слабость, а не акт враждебный вам. Если единомышленники не найдутся, пишите сами заявление в Прокуратуру 2.Требуйте, чтобы участковый не просто "поговорил и ушел", а каждый раз составлял протокол, фиксировал нарушение. Это пригодится вам для обращения в Прокуратуру 3.Фиксируйте доказательства. Ведите видеосъемку с фиксацией даты и времени Состояние беспомощности усиливает стресс, когда вы НЕ ТЕРПИТЕ, а ДЕЙСТВУЕТЕ, стресс находит выход. Действие вернет вам ощущение контроля 4.Вы говорите, что не можете использовать беруши, можно попробовать фоновые звуки для сна (белый шум, шум звуки дождя и т.д). Резкий крик на фоне полной тишины воспринимается в разы острее, фоновый шум будет сильно сглаживать этот эффект 5.В момент, когда вы проснулись от крика: НЕ ВСТАВАЙТЕ. Лежа откройте глаза, мысленно скажите: "Это звук, а не угроза". Затем сделайте дыхательное упражнение (вдох на 2 счета, выдох на 4). Повторите 5 раз. Это снизит пульс. Затем начните шепотом считать от 100 до 0, но проговаривая каждую цифру только на выдохе. Это займет мозг и перебьет панику через 2-3 минуты 6.Регулярные панические атаки и ежедневный прием снотворного на фоне стресса - повод обратиться к психиатру. Не бойтесь, в вашем случае могут временно назначить легкие противотревожные препараты, которые не вызывают привыкания, но мягко блокируют выброс адреналина в ответ на крик. Также он поможет лучше подобрать снотворное К сожалению, на данный момент нет закона, который мог бы серьезно наказать нарушителей. Будем надеяться, что когда-нибудь их примут. Я бы хотел обратиться к подписчикам, которые сталкивались с этим или юристам "в теме", может вам есть, что подсказать Сил вам♥️ Социальная психология💔

Главное открытие этой осени, которое вывело вашего админа на эмоции: лета больше не будет в МАХ появился еще один красафффчик 🔥 С обалденным чувством юмора, он кидается в нас своими мужскими «приколами». Прикол №1: в кризис среднего возраста привел домой любовницу двух собак, которые не умеют лаять. Прикол №2: умело проводит разного рода расследования. Вот в этом выяснил, что у человека-паука тоже есть ипотека на 20 лет под 6% годовых. Прикол №3: ярый сторонник того, что спорт убивает и чуть не убил его. Знаю, как вы любите теплые мужские истории без успешного успеха, пафоса и «о, тееелки, ну щас я научу вас как жить». https://max.ru/channel_serebryakov/

Это совпадение Социальная психология💃

Отношения с разными типами привязанности Прежде чем читать этот пост, обязательно прочитайте вводную статью про типы привязанности Многим людям и свой тип привязанности определить бывает проблематично, но допустим, что мы это сделали. Возникает следующий вопрос: Как определить тип привязанности вашего партнера? Есть тесты для определения типов привязанности, но результаты будут искажены, если ответы будут нечестными. Сразу скажу, что чужой тип определить в разы сложнее, потому что само определение типа основано на внутренних ощущениях человека. Мы свои то ощущения не всегда можем правильно интепретировать, а здесь пытаемся сделать это с чужими. Теперь про сочетания всех типов друг с другом. 1) Надежный и надежный. Больше всего шансов на здоровые и гармоничные отношения. 2) Надежный и тревожный. Похожи на отношения взрослого и ребенка. Надежному нужно будет постоянно успокаивать тревожного: "Все хорошо, я рядом, я не собираюсь тебя бросать, ты самая лучшая". Для тревожного надежный - это лучшая партия. А вот для надежного тревожный будет его поддушивать. 3) Надежный и избегающий. Надежный не давит и не нарушает границ избегающего. Не побежит за тем, когда тому захочется отдалиться. Тем самым, надежный снова успокаивает партнера. Но надежный будет испытывать недостаток эмоциональной близости. В общем, надежные подходят ко всем типам так как они гасят их колебания. Но сами надежные во всех дестркутивных типах будут сталкиваться со сложностями. Поэтому они чаще предпочитают представителей своего типа. 4) Тревожный и тревожный. Очень тяжело двум этим типам быть вместе, потому что хотя бы одному из них нужно успокаивать другого, это как два мотылька прилетели на огонь, эмоциональная вспышка и оба обожглись. 5) Избегающий и избегающий. Также маловероятен прочный и долгий союз. Оба тянут в свою сторону и отстаивают свои границы, не идут навстречу и не ждут друг друга. 6) Тревожный и избегающий. Это та самая связка, в которой получаются созависимые отношения. Самые нездоровые и мучительные и при этом могут быть достаточно продолжительные. И друг с другом не могут и без друг друга страдают. Самые амплитудные эмоциональные качели. Очень распространенный союз, таких людей тянет друг другу, несмотря на то, что они как лед и пламя - противоположности. Что касается отношений с тревожно-избегающим типом, то здесь будут перепады тревожного и избегающего типа. Поэтому, будет справедливо описание каждого из них. В следующих постах разберем: - Может ли меняться тип привязанности - Если может, то как его изменить. Ставь 🔥 если зашло и писать еще Социальная психология❤️

Нашел вам женщину, которая знает, где деньги лежат 😄 Из вводных: 40+, за плечами бизнес с оборотом 20 млн в год. Потом товар сгорел - и пришлось придумывать себя заново. Судя по каналу, предпринимательская прошивка никуда не делась. Там много из серии «а что, так можно было?»: • PDF-инструкцию по Авито, как продавать быстрее и дороже • как получать товары на Wildberries бесплатно • Гайд по ChatGPT, который экономит время каждый день Плюс деньги, WB, Авито, находки и всякие способы жить чуть хитрее, чем нам предлагают 😄 Я подписался. Тут явно есть что подсмотреть. 👉 Деловая на вес золота

Когда ты интроверт Социальная психология😒

Я веду интимную онлайн переписку с незнакомцем Добрый день, мне 19 лет и я пишу стихи.Многие из них о любви и в некоторых есть интимные сцены, порождённые моими фантазиями. Стихи я публикую в Интернете.Недавно меня там нашёл один поэт, и ему мои стихи понравились, и он похвалил меня.А потом он начал мне написывать стихи о том, как он меня хочет.Мужчина средних лет.У меня нет отношений, он говорит, что тоже свободен Общаемся мы анонимно, даже имена вымышленные Его стихи меня возбудили, и мне понравилось с ним переписываться. Также он меня называет различными ласковыми словами.В то же время меня мучает мысль о том, что мой собеседник - маньяк, хотя публикует умные и хорошие вещи Я хочу и вместе с этим боюсь.Главная тема переписки-это "секс" Вживую встретиться возможности нет, мы живём в разных уголках страны.Буквально вчера мне захотелось заблокировать его, и я это сделала, но затем я поняла, что хочу с ним общаться, и извинилась перед ним и объяснила, что запуталась.И когда он написал, что простил, мне стало легче Он дал мне неделю отдохнуть от него.Стоит ли мне разрывать с ним переписку? 💬 Ответ Админа: Здравствуйте, вы два взрослых человека, в вашей онлайн переписке нет ничего предрассудительного.Это делается по вашему обоюдному согласию.Вы никому не приносите этим зла На мой взгляд.это Секстинг - обмен сообщениями интимного характера, такая форма сексуальной разрядки и возможно, как инструмент познания себя, своих фантазий. Виртуальный секс, практически Продолжать этим заниматься или нет, решать только вам НО Есть моменты, которые я бы хотел подсветить: 1.Безопасность. Не смотря на то, что ваше общение только онлайн, не стоит относиться к этому легкомысленно.Впервую очередь, не выдавать никакую свою персональную информацию и социальные сети Настоятельно не рекомендую отправлять свои интимные фото и видео, вы можете стать жертвой слива их в сеть или шантажа 2.Анонимность позволяет вашему собеседнику скрывать себя.По ту сторону экрана может быть кто угодно: школьник, семьянин, женщина, учитель литературы.Может ли быть и маньяк?Может Вы испытываете чувство страха, желание его заблокировать, у вас есть какие-то сомнения.Ваш комфорт - это тоже немаловажный момент.Стоит ли терпеть какие-то неудобства? Также это может выработать у вас нездоровые паттерны.Привычка получать сильные эмоции и сексуальное возбуждение в состоянии страха может в будущем подталкивать вас к токсичным связям 3.Не смотря на то, что ваше общение только онлайн, вы подвергаетесь психологическому воздействию.У вас легко может возникнуть зависимость от этого человека, от ваших переписок, от его одобрения.Или уже возникла? Он может манипулировать вами.Я уже вижу признаки этого."Он простил, мне стало легче", "Он дал мне неделю отдохнуть от него" - вот это вообще шикарно.Этот человек контролирует вас Я вижу здесь тревожные сигналы 4.Что касается самого секстинга, это может быть полезным опытом для познания себя, своей сексуальности, это может быть классной перчинкой для отношений со своим партнером А может и стать заменой - суррогатом полноценных отношений.Пока ваша энергия уходит на эту интенсивную виртуальную игру с анонимным аватаром, вы можете быть закрыты для реальных знакомств и построения отношений в офлайне Я вижу, что потенциальный вред перевешивает пользу Если решите разорвать переписку: Не объясняйте, не извиняйтесь.Любые объяснения дадут ему возможность вас переубедить.Просто напишите короткое и четкое сообщение: «Спасибо за общение, но я решила прекратить эту переписку. Всего хорошего».А можно ничего не писать.Вы не обязаны этого делать И после этого немедленно блокируйте его везде Я желаю вам сделать правильный выбор, творческих успехов и встретить партнера с кем можно доверительно ДЕЛАТЬ ВСЕ❤️ 👀 Друзья, что вы думаете об истории нашей героини? Пишите свое мнение в комментариях📝 Социальная психология ✍️

В Сибирь пришло бабье лето ☀️ + 20 °C Друзья, а как ваш Сентябрь? Отправляйте свои фото в комментарии)

А вы много знаете женщин после 50, кто ходит на свидания и пишет про них? Это Олеся — автор канала Накуролесила. У нее черный пояс по дейтингам, 2 развода за плечами и сын-подросток, который влюбился в девушку с Дальнего Востока и уехал к ней. Олеся попадает в такие истории, что хоть сериал снимай: — познакомилась на вечеринке, спустя два года не узнала на свидании, влюбилась, а он пропал — юрист, который представлял ее в суде, узнал себя в посте и набросился с поцелуями — ее сняли на скрытую камеру — размер имеет значение Она знает: — какой способ знакомств действительно работает — как красиво отказать мужчине Женщина-огонь! 🔥 В 50 лет сделала эротическую фотосессию у фотографа-мужчины. Забегайте к ней за порцией юмора и вдохновения, как жить эту жизнь на полную катушку.

Гениальный план Социальная психология🤣

Манипуляция сексом Секс в паре должен быть по согласию и по желанию обоих. Ситуация, когда один из партнеров не хочет или не может заниматься сексом (медицинские показания к воздержанию, менструация, болевые ощущения, недомогание, усталость и т.д), а второй принуждает его к сексу физически путем или путем угроз, является насилием. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том числе психологическим. Это точка, мы это даже не обсуждаем! Но бывают ситуации, когда отказ в сексе используется как метод манипуляции, в воспитательных целях, как наказание. Отказался что-то делать, сиди без секса. Или наоборот, секс используется как поощрение, награда за что-либо. Сделал о чем просили, получи сахарок. К таким манипуляциям прибегают и женщины и мужчины, но по опросам, женщины пользуются этим гораздо чаще, поэтому будет рассматривать сегодня именно женские манипуляции сексом (тем более, что у нас 98% женская аудитория) Работают ли такие манипуляции? Конечно, работают, ученые спорят относится ли секс к первой ступени потребностей пирамиды Маслоу, является ли он базовой потребностью или нет. Но отрицать, что секс важен для здоровых взрослых людей, а его отсутствие вызывает у нас дискомфорт, я думаю, мало кто станет. Поэтому позитивные и негативные стимулы в виде награды сексом и наказание отказом от него могут работать. Но какие это несет за собой последствия? Во-первых, отказ в сексе воспринимается как удар по самооценке, "меня не хотят". Мужик чувствует себя ничтожным, жалким и слабым. Вы хотите, чтобы рядом с вами так себя чувствовал ваш мужчина? Я не оправдываю "бедных" изменщиков, но любовницы часто, возвышая мужчину, играют на контрасте с женой, которая его принижает. Во-вторых, вместо героя любовника, мужчина примеряет на себя маску ребенка, которого мамочка может наказать. Или хуже того, собачки, которую дрессирует хозяин. Вы хотите, чтобы рядом с вами так себя чувствовал ваш мужчина? В-третьих, секс превращается в унизительную бухгалтерию «ты мне – я тебе». Товарно (услуго)-денежные отношения. Секс - это не просто механический процесс, это в первую очередь эмоциональный обмен. И какие эмоции вы получите от такого секса? Спать с проституткой за деньги и спать с любимой женщиной (с женщиной по симпатии) - это не одно и тоже. Женщина, которая привыкла использовать секс как манипуляцию, однажды может столкнуться с тем, что мужчина ей скажет: "Да не нужен мне ТАКОЙ секс!". Ее стул стоит на одной ножке, что будет если ее выбить? Она сама обесценила свой секс, определив цену за него. Дамы, от лица мужчин, вам скажу: нам не нужен секс только ради секса. Мы хотим чувствовать, что нас хотят. Мы хотим, чтобы вы получали с нами удовольствие, в этом главный кайф, видеть/чувствовать какое удовольствие ты доставляешь женщине.❤️ Давайте не будем заниматься фигней и обесценивать, опошлять этот прекрасный процесс, превращая его в предмет торга и манипуляций 🙏 Ставь ❤️ если зашло и писать еще ) Социальная психология ❤️

Мне уже этот мир абсолютно понятен, и я здесь ищу только одного: покоя, умиротворения и вот этой гармонии Социальная психология🧘

Бывший меня не отпускает Доброго времени суток. Ж. Мне 32 года. Прожили 12,5 лет (без брака) с мужчиной, пришлось расстаться: он слишком грубый, я долго терпела унижения и в один момент отправила его жить к маме. Прошло 4 месяца, но он продолжает постоянно ездить, приезжает с работы, иногда остаётся ночевать. У нас как просто секс без обязательств, наподобие гостевого брака. Я его безумно люблю, он говорит, что не любит. Хотя я чувствую, что ничего не изменилось, и он любит как и раньше. На это он сказал, что я плохо его знаю. С каждой попыткой расстаться насовсем, выгнать, сказать, чтоб не ездил, я впадаю в истерики, потому что боюсь потерять его навсегда, мне больно и грустно. Он говорит, что секс со мной и моё присутствие для него просто офигенно. Иногда не знает, как вести себя со мной, потому что боится дать мне надежду и сделать больно. Подскажите, что мне делать. А может, я правда плохо знаю человека и сама накрутила, что любит. Он говорит, что будет только рад, если я найду мужчину и буду счастлива. Но как я могу кого-то найти, если я его люблю, а он не даёт шансов, постоянно на глазах. Складывается впечатление, что он и вернуться не хочет, и меня оставить боится, а вдруг уведут. 💬 Ответ Админа: Здравствуйте, у нас уже было много подобных историй, вы не одиноки. То, что вы описываете, нельзя назвать расставанием: он приезжает, занимается сексом, остаётся на ночь. Что изменилось? Лишь то, что он стал чувствовать себя свободнее. В его картине мира всё даже улучшилось: теперь не пилят мозг, обязательств нет, он приезжает за сексом, а дома ждёт мамин борщ. Если мужчина говорит, что не любит, значит, не любит. Не ищите тайные смыслы в его поведении, словах, жестах, взгляде, статусах в ВК. А то, что он будет рад, если вы найдёте другого, — ложь и манипуляция. Он видит, что вы никуда не денетесь, и ему не хочется терять удобный вариант. Так он демонстрирует власть: «Смотри, я тебя не держу, ты свободна. Но ты сама вцепилась и никуда не денешься. Ты принадлежишь мне, я это знаю, и ты знаешь!» Этим манипулятор перекладывает груз решения на вас. В будущем скажет: «Я же разрешал! Сама должна была решать, а ты осталась. Значит, тебя всё устраивало». Он остаётся в удобной позиции того, кто ни к чему не обязывает, но пользуется всеми преимуществами отношений. Эта фраза — не освобождение, а более изощрённая форма контроля. И его фраза «боюсь дать надежду» — тоже манипуляция, снятие ответственности. Чтобы жертва сама взяла на себя ответственность за всё, что с ней делает манипулятор. Вы 12,5 лет качаетесь на этих качелях, вы на «эмоциональной игле», а ваши истерики при расставании подобны ломке. Ваше «Я» давно стёрто, вы не представляете себя без НЕГО. У вас зависимые отношения. Единственный способ разорвать их — «с глаз долой, из сердца вон». Нет ни единого шанса выйти из этого, не прекратив любое общение с манипулятором. Бросать нужно резко, никаких «буду уменьшать дозу», только полное прекращение контактов. Будьте готовы к его сопротивлению: он не для того так долго плёл паутину, чтобы просто выпустить жертву. Вам будет очень трудно без помощи психолога. Ваша картина мира настолько искажена, что человек со стороны ужаснётся, а вы даже не поймёте, что не так. Вам предстоит непростой путь, но каждая неделя без его токсичного присутствия будет возвращать вам кусочки себя. Сил вам❤️ 👀 Друзья, что вы думаете об истории нашей героини? Пишите свое мнение в комментариях📝 Социальная психология ❤️

Верите, что можно похудеть со 120 кг до 70? И при этом не колоть оземпик, не отказывать себе в нормальной еде? Я считаю это каким-то ведьмовством, особенно после тридцати лет. Девочки, на фотографии Женя — и она смогла. На личном примере она помогает разобраться со складочками на боках и циферками на весах. Советую подписаться и прочитать самое интересное: 🔥Как на самом деле похудела Адель?!? (Посмотреть) 🔥 Почему голодание после 6 — миф (Читать) 🔥 Как избавиться от отёков (Узнать) А еще она делает бесплатный разбор рациона вот тут Хочешь есть и стройнеть, просто начни читать Женю: https://max.ru/kashapisha

Да ты ведьма! Социальная психология💃

Типы привязанности Сейчас модно выбирать партнера по совместимости ваших знаков зодиака, по натальным картам, есть любители и картишки таро раскинуть🔮 В то время как существуют реально важные совместимости. Одну из них мы разбирали: Совместимость по половой конституции Сегодня разберем еще один вид совместимости, по типам привязанности Что это вообще такое и откуда они берутся? Тип привязанности - это устойчивая психологическая модель отношений с окружающими. Взаимодействуя с другими людьми, мы стремимся постоянно повторять одни и те же сценарии, одни и те же шаблоны поведения Откуда берутся эти типы, когда они успевают возникнуть? А все оттуда же, как всегда, из детства Согласно теории привязанности, разработанной психиатром Джоном Боулби в 1950-х годах, стиль привязанности формируется и развивается в раннем детстве в ответ на наши отношения с родителями Выделяют 4 типа привязанности: 1)Надежный тип - (ты ок и я ок) человек в детстве получил безусловную любовь, чувство безопасности и принятие. Он знает, что он достоин любви, он не боится доверять другим людям, не боится поделиться своими мыслями и чувствами, он принимает себя таким какой он есть и позволяет другим людям оставаться самими собой Находясь в отношениях, он думает так: Я люблю и меня любят. Я уверен в себе. Я доверяю. Я могу свободно поделиться с партнером своими чувствами. Я действую открыто, без манипуляций (какая скукота, подумает кто-то, никаких тебе сцен и драм, бурь, качелек😁) Людям с этим типом чаще выстраивают здоровые отношения 2)Тревожный - (ты ок, я не ок) человек в детстве испытывал недостаток любви и не имел чувства безопасности. Он не уверен в себе, у него постоянно присутствует страх отвержения, ему необходимо регулярное подтверждение, что его любят. Не доверяет партнеру, боится предательства. Боится делиться своими мыслями и чувствами. Пытается угодить партнеру, лишь бы не бросили. Выбирает путь манипуляций. Его эмоциональное состояние напоминает качели Находясь в отношениях, он думает так: А меня любят? А если любят, вдруг разлюбят. Боюсь одиночества. Я не достоин любви. Пусть докажет, что любит. Я без него не смогу жить Как вы можете догадаться, строить здоровые отношения такому человеку трудно 3)Избегающий - (ты не ок, я ок) человек также в детстве испытывал недостаток любви и не имел чувства безопасности. Но вместо того, чтобы думать, что дело в нем, он решает - дело в окружающем мире. Окружающие люди - это агрессивная среда, никому нельзя доверять, можно положиться только на себя. Нельзя привязываться и показывать свою слабость. Такие люди склонны заводить заведомо бесперспективные отношения: на расстоянии, несвободный партнер, безответные чувства Находясь в отношениях, он думает так: Нельзя делиться своими чувствами. Не хочу открываться. Я не готов к серьезными отношениям. Боюсь близости. Нужно держать дистанцию. Не хочу зависеть О здоровых отношения здесь тоже говорить трудно 4) Тревожно-избегающий - (ты не ок и я не ок) сочетают в себе оба деструктивных типа. Часто эти люди в детстве испытывали страх перед родителями. Такой человек остро жаждет близости, но боится ее, не может полностью довериться партнеру. Не уверен в себе, не уверен в партнере. Постоянно сомневается. Его одинаково сильно угнетает и одиночество, и близкие отношения. Ему нужен партнер и любовь, но он боится стать зависимым и уязвимым. Его открытость и эмоциональные порывы могут резко смениться замкнутостью Эти люди чемпионы по эмоциональным качелям. Ближе-дальше-ближе дальше Отличие от избегающего типа, что этот все же СТРЕМИТСЯ К БЛИЗОСТИ, не смотря на страх Здесь о здоровых отношениях также речи нет В следующей статье разберем как эти типы сочетаются между собой в отношениях и можно ли их исправить или хотя бы скорректировать Ставь 🔥 если зашло и писать еще Социальная психология❤️

Есть женщины, которые годами ждут, что он повзрослеет, изменится и наконец начнет ценить Но если человек не менялся последние 5-10 лет, с чего вы решили, что следующий год станет особенным? 🤔 Тут либо принимайте то, что есть, либо "с глаз долой". В канале психолога Марка Бартона зацепила мысль, очень в тему: 💔 Ожидание – это не вера в человека. Это просто способ ещё немного отложить сложное решение. Так и есть девочки, так и есть… Если тоже любите подождать, понадеяться и потратить годик-другой впустую – почитайте https://max.ru/markbarton. Он очень точно разбирает, почему мы цепляемся за отношения, которые давно перестали делать нас счастливыми, и как это изменить. Реклама ООО "ЦИФРОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ МАРКА БАРТОНА" ИНН 9728107362 erid 2Vtzqx6f9YY

Чванится и чванится Социальная психология😁

Не стерпелось - не слюбилось Здравствуйте, ж 39 лет. Замужем 5 лет. Мужу 46. Дочке 1.5 года. Старшему сыну 12 лет (не от мужа). Мужа не люблю, замуж выходила - он знал. Наверно устала быть одна. Думала, стерпится - слюбится. Не слюбилось. Он работает, не пьет. Обычный мужик. Но стала его прям ненавидеть. Бесит как говорит, как ест, как рассуждает, как общается со старшим (орет на него постоянно). О сексе и говорить нечего. Хочу уйти, но делала это уже три раза, боюсь быть посмешищем и снова вернуться.(он говорил что нужна только я и брал измором))) Он говорит, что любит, а я не чувствую - одни слова. Как быть? Уйти или продолжать жить с нелюбимым но как говорят в народе, "нормальным же мужиком"? 💬 Ответ Админа: Здравствуйте, текст достаточно хорошо передает ваше раздражение, которое явно копилось продолжительное время и уже перешло в ненависть. Это не просто «нелюбовь», это эмоциональное и, возможно, физическое отторжение. "Уйти или продолжать жить с нелюбимым" я вам не скажу, решать только вам. НО Постоянное подавление чувств, жизнь в состоянии стресса и раздражения ведет к эмоциональному выгоранию, депрессии и очень вредно как для психологического здоровья, так и физического. Вы не сможете быть счастливым и полноценным человеком, если вас ежедневно истощает сама атмосфера в доме. Также нельзя забывать, что вы мать и ваше состояние влияет на младшего ребенка (дети с младенчества считывают эмоциональную атмосферу, это может отразиться на формировании ее личности) и на старшего (12 лет, непростой возраст, токсичная атмосфера дома, крики отчима). Для мужа, хотя он это сейчас не осознает, тоже нет ничего хорошего от жизни с нелюбимой женщиной в иллюзии полноценной семьи. При том, что он знает о вашем к нему отношение, его чувства вряд ли можно назвать здоровыми, это больше похоже на созависимость. Он как и любой человек заслуживает, чтобы партнер его любил, а не испытывал к нему чувство отторжения и ненависти. Про быть посмешищем, говорит о вашей зависимости от внешней оценки и одобрения. Жить с опорой на внешнее - всегда ошибка и чаще всего когнитивное искажение, мы домысливаем за других людей то, как они думают о нас. А на самом деле они могут думать совсем иначе или не думать о нас вообще (что чаще). Всем просто плевать. Они обеспокоены своими проблемами и домыслами о том, что о них подумают другие) Почему вы возвращались? Ведь не из-за того, что опостыливший муж вдруг стал вам мил? Вас возвращал страх неизвестности, ваша неуверенность в своих силах. Разве могут здоровые отношения держаться на страхе? Конечно, нет. Да этот же страх вас в эти отношения с нелюбимым мужчиной и толкнул. Я бы вам настоятельно рекомендовал обратиться к психологу. У вас очень много вредных установок и страхов, вам будет трудно с ними справиться самостоятельно. Вы имеете право на счастье и ваш муж имеет право на счастье. Также, как мать, вы несете ответственность за эмоциональный климат, в котором растут ваши дети. Сил вам ❤️ 👀 Друзья, что вы думаете об истории нашей героини? Пишите свое мнение в комментариях📝 Социальная психология 💔

Родители! Ну что, уже поняли, что школа началась? 😂 Дети за лето успевают забыть не только школьную программу, но иногда и то, как выглядит дробь. Я вот до сих пор помню, как мама пыталась объяснить мне проценты. Кажется, именно тогда у меня и появилась первая психологическая травма в жизни. От математики. А оно вам надо потом ещё и за психолога деньги отдавать? 😂 Поэтому тут решили вашу проблему заранее 👇 🔥 Курс по арифметике - для тех, кто воюет с дробями 🔥 Курс по основам геометрии- 7–11 класс 🔥 Живые эфиры с разбором сложных тем простым языком Всё бесплатно и пока открыто. Подписывайтесь- меньше домашки с ребёнком, больше жизни для себя. Красота же ❤️ 👉 https://max.ru/id502988374804_biz

Записываем Социальная психология✍️

Кто же он такой этот Сигма-бой? Наверное, мало кто не слышал эту песню двух девочек-подростков, которая разрывает мировые чарты. А попытки запрета этой песни лишь подогревает к ней интерес. В самом треке не объясняется, кого именно авторы текста считают «сигма-боем» — ясно лишь, что это некий популярный у сверстниц парень. Вряд ли они закладывали в текст какой-то глубокий смысл, скорее, автору просто понравилось это слово и он оказался прав, трек завирусился прям как «Gangnam Style». Благодаря песне, сейчас все пацаны хотят стать Сигмой, а девчонки хотят Сигм😁 А вообще, термин "Сигма" достаточной старый, это один из типов иерархии самцов. Эти типы ввел ученый биолог Дэвид Мех, который долгое время наблюдал за волчьей стаей. Он обратил внимание, что в волчьей стае есть четкая иерархия: Существуют разные трактовки и иногда добавляются промежуточные. Я выбрал основные типы и трактовки. 1) Альфа-самцы. Находятся на вершине пирамиды, стремятся к доминированию, сильные, агрессивные, лидеры. 2) Бета. Подлизы Альфа-самцов, которые стремятся примкнуть к ним, но не обладают качествами первых. 3) Гамма. Среднячки, самая большая группа, которые охотно берут на себя вторые роли. "Рабочие лошадки", которые по сути и тянут стаю. 4) Омега. Находятся на самом низу иерархии. Лошки-чушпаны. 5) Сигма. И наконец, наши Сигма-бои, они обладают всеми качествами Альфа-самцов, но не стремятся к доминированию над другими. При этом сами не признают доминирования над собой, они равны Альфам. Они ценят свободу, независимость и им плевать на мнение-одобрение стаи. Бунтари, которые не вписываются в общую иерархию. Хоть эту классификацию Меха опровергали и она не считается научной, но это не помешало ей войти в широкий обиход. И более того ее перекинули и на людей. А как вы считаете, друзья, применима ли данная классификация к людям? Ставь 🔥 если зашло и писать еще Социальная психология 🐺

🔥 Хочешь, чтобы он мечтал только о тебе? Даже если сейчас он засыпает раньше, чем вы попадаете в спальню — время стать для него единственной и желанной. Приглашаем на мини‑курс (3 вебинара): День 1 — Тайны мужской психологии: за какими женщинами бегают мужчины, как работают мужские инстинкты и гормоны, три ключевых компонента привлекательности, как заставить его мечтать только о тебе. День 2 — Женщины делают больно: ошибки, которых мужчина не расскажет, где и как правильно прикасаться, мифы об отношениях, как не довести до измены. День 3 — Женские хитрости: как мягко менять отношения, вернуть его желание, разбор сложных ситуаций и ответы на вопросы участниц. Бонусы при регистрации: 10 способов добавить разнообразия — от которых ни о один мужчина не устоит. 3 сценария романтического вечера — как воплотить его фантазии. Практические шаги, чтобы он не смотрел на других. Готова стать той самой? ➡️ ЗАБРАТЬ ГАЙД И ВИДЕОКУРС — БЕСПЛАТНО

🧠 Техник много. Почему клиенту всё ещё не лучше? Если привычные техники не дают нужной динамики, возможно, дело не в количестве инструментов Иногда нужен другой способ работы с переживанием, который помогает добраться до того, что не удаётся затронуть привычными методами Один из таких подходов — Brainspotting Это метод психотерапии, который использует связь между направлением взгляда, телесными реакциями и эмоциональными переживаниями клиента. Brainspotting применяют в работе с травматическим опытом, тревогой и другими сложными состояниями В канале Дмитрия Серёгина — магистра психологии, кризисного психолога с 15 000+ проведённых сессий — разбираем Brainspotting предметно: 🔹 как работает метод 🔹 чем отличается от ДПДГ (EMDR) 🔹 как выглядит работа на практике 🔹 в каких случаях его можно использовать с клиентами Переходите в канал Дмитрия Серёгина, чтобы разобраться в Brainspotting на практических примерах и понять, где этот метод может дополнить вашу работу с клиентами 👉 https://max.ru/id540438100706_biz Erid:2VtzqvVDupp. Реклама. Рекламодатель Трошина Лилия Анатольевна ИНН 540438100706

Вымирающий вид Социальная психология🤡

Муж хочет ребенка, а я развод Здравствуйте, мне 30 лет, замужем 2,5 года, в отношениях почти 5 лет, детей нет. Супругу 35. Долгое время (около трёх лет) у него были проблемы на работе — начальство отправило его работать в другой город и не хотело возвращать обратно. Отношения были в телефонном режиме, каждый вечер звонил и ныл, что у него всё плохо, я поддерживала и подбадривала Когда приезжал на выходные — нередко срывал накопившееся напряжение на мне: закатывал скандалы по мелочам, потом винил меня в том, что я спровоцировала его истерику и испортила выходные. Он вообще много в чём меня винит, якобы перевод в другой город был ради меня, а я должна была его отговорить и удержать рядом с собой От регулярных придирок и скандалов, которые стали сопровождаться оскорблениями в мой адрес, я предложила развестись. Он испугался, заверил, что всё у нас будет хорошо, он перестанет скандалить. Теперь он увольняется с прежней работы, живёт со мной, говорит о детях, не скандалит, помогает по дому, изображает идеального мужа А меня тяготит его присутствие, я понимаю, что после прежнего его поведения я перестала его уважать и не дорожу нашим браком. Интимная жизнь сошла на нет. Ещё и не доверяю ему из-за общения в соцсетях с другими девушками. Я считаю, что это всё его способы самоутверждения от неуверенности — и флирт в интернете, и принижение моих достоинств. Сейчас у нас с виду всё благополучно — он заботится, не нервничает Он меня успокаивает, что скоро найдёт хорошую работу и отправит меня в декрет, а я чувствую, что не хочу пока детей, не готова к такой ответственности, я буду всегда и во всём виновата, не получу поддержки, к тому же стану зависеть финансово (сейчас моей зарплаты достаточно, чтобы жить одной в съёмной квартире) Я хочу развестись и попробовать получить второе высшее образование, сменить работу. С ним пока не говорила об этом, мягко ухожу от тем про детей, не отказываю прямо, но намекаю, что не совсем готова и надо подождать, пока всё станет стабильно с его работой. Если я разведусь — меня осудят все знакомые, коллеги и родители. Все в один голос твердят, что он чудесный муж и мне пора рожать. А я мечтаю всё бросить, развестись, уволиться и переехать куда подальше У меня к мужу осталась только привычка и жалость, что без меня его некому будет поддерживать. Не знаю, что делать в этой ситуации — плыть по течению и идти у всех на поводу, родить ему ребёнка, надеяться, что полюблю этого малыша (сейчас матерью себя не представляю вообще), подстраиваться под мужа и надеяться, что больше у него не возникнет проблем на работе и он не станет на меня срываться, или же жить своей жизнью, выйти из зоны комфорта и развестись с ним, получить образование, планировать новую работу 💬 Ответ Админа: Здравствуйте, чувствуется, что у вас накопилась огромная обида на мужа. Продолжительное время скандалов и обвинений имели накопительный эффект, и не так просто всё забыть и начать отношения «с чистого листа» Вы перечислили очень тревожные признаки. Без уважения партнёра невозможны здоровые отношения У вас есть несовпадение взглядов на ближайшее будущее: вы хотите перемен, получить допобразование, сменить род деятельности. Он хочет «отправить вас в декрет». Очень похоже на фильм «Дорогой перемен» Нет ничего унизительнее для мужчины, чем жалость к нему его женщины. Для женщины строить отношения на жалости — тоже очень плохая идея. Он взрослый 35-летний мужчина, и его эмоциональное состояние — его ответственность Продолжение в комментариях 👀 Друзья, что вы думаете об истории нашей героини? Пишите свое мнение в комментариях📝 Социальная психология ✍️

Тем кто планирует куда-то ездить очень советую Сейчас, путешествовать стало заметно сложнее, поэтому люблю блогеров не оторванных от реальности. Например, Женю ❤️ У Жени очень красивый канал: страны, города, отели, рестораны, театры. Много про Россию - Калининград, Алтай, Москва. Больше всего повезло петербуржцам - Женя там живёт и много пишет про то как круто провести время в городе на Неве. Если вдруг вы едете в Питер, то в блоге найдёте классные идеи Канал Женя ведёт вместе с мужем, где они честно и откровенно делятся жизненными историями и трудностями, а не только выкладывают красивые картинки из путешествий. Вот тут можно подписаться и остаться https://max.ru/evgeniia_seredova

Классика Социальная психология😁

Есть ли плюсы для мужчины в пикаперском опыте и можно ли строить отношения с бывшим пикапером? В прошлом посте "Как распознать пикапера" мы выяснили, что: В контексте построения здоровых длительных отношений, Пикапер - это деструктивный тип, так как искренность и уязвимость (основа доверия) в его системе ценностей считаются слабостью. Да и сами серьезные отношения не совместимы с философией пикаперства. Женщина воспринимается не как равный партнер, а как объект. Так что, если ваше цель серьезные отношения, то пикапер для вас - это не красный флаг, это "оголенный провод 220 Вольт". А вот возможно ли строить здоровые отношения с бывшим пикапером? На этот вопрос постараемся сегодня ответить. Для начала разберем могут ли быть для мужчины плюсы в таком опыте? Да, могут: 1. Преодоление страха отказа. Пожалуй, это главный плюс в пикаперском опыте. Многие мужики не знакомятся с женщинами именно потому что боятся отказа. В пикапе есть такое упражнение как "Собрать условно 50 отказов", не номеров телефона или имен дам, а именно отказов. Во-первых, сама постановка задачи именно так, снимает напряжение от неудачи, потому что "неудача" и есть здесь цель. Во-вторых, получив дюжину отказов, чел понимает, что ничего страшного не происходит: небо не рухнуло и даже прохожие не собрались вокруг некого и не начали тыкать в него пальцем, как в прокаженного. Чувак перестает бояться отказа и делает это уверенно, здесь кроется львиная доля успеха пикаперов. 2. Опыт общения с женщинами. Это навык, чтобы его прокачать, нужно много общаться с женщинами, как в переписке, так и вживую. Отрабатываются какие-то заходы, шутки, комплименты, ты тут же видишь обратную связь разных типов дам. Тем самым вырабатываются паттерны успешного взаимодействия с женщинами. Ты снова чувствуешь себя уверено и легко, женщины опять же это все считывают. 3. Внешка. Практически в любом пикаперском пособии говорится, что внешка (пикаперской сленг. внешность) имеет значение. На одних пикаперских заготовках и харизме ты все равно будешь ограничен, если не подтянешь внешку. Поэтому там дают здравые рекомендации по уходу за своей внешностью, одеждой и формой, вплоть до рекомендаций по выбору ароматов туалетной воды. Я думаю, что все согласятся, что это крутой набор инструментов, которые, если мужчина прокачает, то будет иметь больше шансов на успешное знакомство с женским полом. Но вместе с тем в их арсенал входят и деструктивные инструменты, такие как манипуляции, заготовки/шаблоны и попытки выдать себя за того, кем ты не являешься. И главный водораздел происходит на уровне мировоззрения. Если ты видишь в женщинах потенциального партнера для долгосрочных отношений, а не цель/трофей на раз-два, то ты понимаешь, всю токсичность и деструктивность этих инструментов. Тебе не придет даже в голову их использовать. И наоборот, если в голове мужика сидит идея-фикс, что все женщины это объекты, которых нужно только трахнуть и бросить, то даже без обладания пикаперскими инструментами, он будет ничем их не лучше. Поэтому бывший пикапер может быть пригодным для здоровых отношений только в том случае, если он отказался от своего потребительского к женскому полу мировоззрения, а не только лишь от своих инструментов. С бывшим пикапером можно строить здоровые отношение, если он: Продолжение в комментариях Ставь 🔥 если зашло и писать еще) Социальная психология 🔥

В провале карьеры виноватых ищут по странному принципу. Человек работает пять лет, не растёт, зарплата не меняется. А виновата почему-то компания. Недавно прочитал комментарий по типу: «Руководитель меня не замечает. Я же всё делала. Почему он меня игнорирует?» И вспомнил посты карьерного эксперта Карины Лебедевой про то, что рынок и компания не будут угадывать, почему вас должны повысить. Это неприятно, но так оно и есть. Единственный вопрос к комментатору — «А что вы сделали, чтобы вас повысили?» Уверен, пауза была бы такой длины, что можно было заварить кофе, выпить и ещё раз заварить. Потому что после этого хочется сказать: руководитель виноват или компания несправедлива. Но вопрос «что вы сделали» в этот список плохо вписывается. Компания не обещала рост за то, что вы приходите каждый день. Руководитель не обязан угадывать, какой вы ценный. Гораздо тяжелее признать: вы знали, что не растете. И согласились с этим. У Карины на канале не только полезные посты, но конкретные инструменты, гайды, материалы, которые приведут вас из точки «Почему меня не повышают» к «Я знаю, что делать, чтобы моя карьера развивалась». Оставляю ее канал здесь: https://max.ru/happycareerclub И пост, которой прямо сейчас сможет выдернуть вас из привычного «болота» 👇🏻 Как сменить сферу без проблем? Сохраняйте канал Карины, чтобы утром перед офисом не считать в отчаянии часы до окончания рабочего дня. И точно знать — как действовать в непростой офисной ситуации, чтобы защитить свои карьерные интересы.

Если женщина решила сделать мужчину счастливым, то ему уже не спастись. Социальная психология🤣

Не могу себя заставить заняться делом, страдаю при этом Здравствуйте. Ж. Мне 25 лет. У меня весьма странная проблема, не знаю как это изменить. В последнее время мне не хочется что-то делать. Пытаюсь заставлять себя, уговаривать... Не хочется выполнять какие-то обязанности на работе, типа "и так сойдёт", хотя раньше я очень серьёзно относилась к своей работе, старалась делала больше всех, была лучшим сотрудником... Дома та же проблема. Я люблю учиться. Получаю второе образование. Но, предпочитаю посмотреть какой-то фильм или послушать музыку, поиграть в игры. Оттянуть момент так сказать...Сначала отдохну перед "большой работой", а потом напишу конспект. Мне постоянно кажется, что у меня мало времени, что я что-то не успею. И вместо того, чтобы написать конспект, я страдают фигней. Мотивирую себя всякими умными цитатами. Но становится только хуже. Навожу порядок в своей квартире, но бардак опять возникает. Не пойму почему я такой стала. Как мне вновь серьёзно относиться к своей работе?? Я работаю с кассой, материальноответственное лицо. Несколько раз приходилось платить за клиентов из своего кармана. Но жизнь меня ничему не учит. Не знаю, что делать. Подскажите, пожалуйста, как мне изменить это в себе? 💬 Ответ Админа: Здравствуйте, ваша проблема не странная, с этим сталкивается много людей. То, что вы описываете, это признаки выгорания. Это не лень и вы не стали хуже, вы вы истощились. Прокрастинация - это откладывание важных и срочных дел несмотря на очевидные негативные последствия. Когда вместо дел занимаешься скроллингом ленты, играми, просмотром сериалов. При этом испытывая тревогу и чувство вины. Получается, что вы и делом не занимаетесь и полноценно развлечься, отдохнуть не получается, потому что на фоне продолжает маячить невыполненная задача и чувство вины. Чем больше откладываете, тем сильнее стресс и нежелание браться за дело. Возникает порочный круг. Это не просто лень, а сложный психологический механизм защиты. У которого могут быть различные причины Одна из самых распространенных - выгорание. У организма просто нет ресурсов, поэтому он саботирует любую активность, требующую усилий. Чем лень отличается от прокрастинации? Ключевое отличие - чувство тревоги. Во время лени человек не испытывает чувство тревоги, он безмятежен в своей неге. При прокрастинации хочет действовать, испытывает стресс из-за бездействия, но не может себя заставить. Это состояние внутреннего конфликта и мучения. У вас ответственная работа с кассой, требующая высокой концентрации, а также подразумевает еще и взаимодействие с людьми. Это очень эмоционально затратная деятельность. При этом вы совмещаете свою работу с учебой. Это тяжелая психоэмоциональная нагрузка. Выгореть в таких условиях очень даже вероятно. Что делать, если выгорели? В первую очередь, требуется восстановить силы/энергию. - Начать следует со сна, 7-8ч полноценного сна должны стать для вас приоритетом. - Нет ничего лучше для эмоциональной разгруки, чем физическая нагрузка. В ограниченности времени на спорт (зал), самой доступной активностью является прогулка. Вы можете выйти на одну-две остановки до вашего дома и пройти пешком (героиня добирается на работу на автобусе). - Разнообразьте свой отдых, сделайте его более полноценным. Ходите в кино, театры, на различные активности, выбирайтесь на природу, встречайтесь с друзьями. Отдых - это не пустая трата времени, к нему нужно относиться также ответственно, как к работе или учебе. - Питание очень важная часть для нашей энергии. Приведите свой рацион к более сбалансированному. Далее нужно привести в порядок режим труда и отдыха. Продолжение в комментариях 👀 Друзья, что вы думаете об истории нашей героини? Пишите свое мнение в комментариях📝 Социальная психология ❤️