🧆 Тефтели в сливочно-томатном соусе
Ингредиенты:
Фарш - 1 кг
Соль, чёрный перец и паприка
Для соуса:
Томатная паста - 2 ст.л
Сметана - 3 ст.л
Вода - 400 мл
Сахар - 0,5-1 ч.л
Соль, перец и прованские травы
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🥒 Бочонки из кабачка
📝 Ингредиенты:
Кабачки - 3 шт
Фарш свино-говяжий - 500 гр
Рис отварной - 100 гр
Кинза - 1 пучок
Помидоры - 2 шт
Лук - 1 шт
Сыр - 80 гр
🔥 Приготовление:
1. Кабачки нарежьте крупными кусочками и аккуратно удалите серединку.
2. Смешайте фарш с отварным рисом.
3. Добавьте нарезанные лук, помидоры и кинзу.
4. Наполните кабачковые бочонки начинкой.
5. Посыпьте сверху сыром.
6. Запекайте до мягкости кабачков и румяной сырной корочки.
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🧄 Куриный чесночный рулет
Ингредиенты:
200 грамм куриной грудки
160 грамм творожного сыра
90 грамм сыра
2 помидора
2 столовые ложки сливок
2 столовые ложки сметаны
Зелень: укроп/петрушка
1 зубчик чеснока
Соль, перец по вкусу
100 грамм лаваша
1 желток
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
😋 Сосиски в тесте
Ингредиенты:
Слоеное тесто 500гр.
Сосиски 8шт.
Сыр 100гр.
Яйца-2шт (один для смазывания)
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Ленивые шницели
⠀
📖 Ингредиенты:
Филе 500г
Сыр 70г
Яйцо 1шт.
Мука 35г/2ст.л.
Сметана 50г
Соль, специи (у меня куркума, суш.чеснок, чёрный перец, паприка)
Зелень, лук по желанию
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Салат из свёклы с руколой 🥬
Ингредиенты:
• свёкла – 300 г.
• руккола – 100 г.
• сыр фета – 50 г.
• чеснок – 2 зубчика
• орехи – 30 г.
• бальзамический уксус – 1 ст. л.
• оливковое масло – 1 ст. л.
• соль, чёрный перец
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🍇 «Мохито» на зиму
📝 Ингредиенты:
Крыжовник
Красная смородина
Лимон
Мята
Душица
Мелисса
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🍗 Голень индейки в медово-соевом маринаде
📝 Ингредиенты:
Голень индейки - 1 шт
Соевый соус - 5 ст.л
Мёд - 2 ст.л
Яблочный уксус - 1,5 ст.л
Чеснок - 5 зубчиков
Зерновая горчица - 2 ч.л
Шрирача - 1 ч.л
🔥 Приготовление:
1. На голени сделать глубокие надрезы.
2. Смешать все ингредиенты для маринада и хорошо покрыть мясо.
3. Оставить мариноваться минимум на 2,5 часа.
4. Выложить в форму, накрыть фольгой и запекать при 160°C около 2,5 часов.
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🍳 Омлет из «детства»
📝 Ингредиенты:
Яйца - 8 шт
Молоко - 200 мл
Сливки - 100 мл
Соль, перец
Растительное или сливочное масло
🔥 Приготовление
1. Выпекать в разогретой духовке при температуре 200-220С на 40 минут
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Салат за 5 минут 🍅
🌸Ингредиенты:
Томаты черри - 12 шт
Красная фасоль - 150 г
Сыр - 100 г
Красный лук - 1 шт (маленький)
Чеснок - 2 зубчика
Сухарики - 50 г
Майонез - 2 ст. л
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Белковый салат🥰🙈
КБЖУ 334/35/11/23
🥗 кучка айсберга;
🥗 куриное филе - 70-80 гр приготовленного;
🥗 кукуруза - 60 гр;
🥗 ананас - 100 гр (у меня свежий, но можно и консервированный);
🥗 сыр российский тертый - 30 гр.
🥗 Заправка - греческий йогурт (1 ст. ложка) + горчица зернистая (чайная ложка) + лимонный сок + соль/перец/сушеный чеснок
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Баклажаны с фасолью на ужин 👍😍
Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🍆Баклажан - 1 шт
🍆Репчатый лук - 1 шт
🍆Помидоры - 300 гр
🍆Фасоль (консервированная) - 100 гр
🍆Зелень, соль, перец, сахар - по вкусу
🍆Хмели - сунели - 3 гр
🍆Чеснок - 2 зубчика
🍆Вино - 50 мл
🍆Растительное масло
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
😍 Печень с хрустящей корочкой
📝 Ингредиенты:
Печень - 0,5 кг
Мука - 2 ст.л
Соль
Специи
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Печёночные котлеты
⠀
📝Ингредиенты:
Куриная печень – 600 гр
Крупный лук – 1 шт
Кинза и укроп
Яйца – 1 шт
Молоко – 200 мл
Мука – 5 ст.л
Соль и перец
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Ставь реакции и оставляй комментарии
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
