Публикация от 30 мая 2026

Железный смузи 👍🏻 Яркий овощной смузи со свёклой, морковью и яблоком для бодрого начала дня. Ингредиенты: • Свёкла - 1/2 шт. • Морковь - 1/2 шт. • Яблоко - 1/2 шт. • Сок лимона - по вкусу • Вода - 100 мл • Имбирь - по желанию Время приготовления: 10-15 минут Приготовление: 1. Очистить свёклу, морковь и яблоко. 2. Нарезать ингредиенты небольшими кусочками. 3. Поместить всё в чашу блендера. 4. Добавить воду, лимонный сок и имбирь по желанию. 5. Взбить до однородной консистенции. 6. Подавать сразу после приготовления. Сочно и вкусно - подпишись!