Начинайте своё утро так:
Как только открыли глаза, скажите себе: "Я счастлив(-а)". Внушите себе это.
Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня обязательно произойдет что-то хорошее и вы будете счастливы, так и будет.
❤️- если сказали себе эти слова
Собери Себя | Саморазвитие
То, как ты поступаешь по отношению к другим людям, вернется к тебе рано или поздно. Это закон окончательного возврата. Он не имеет ничего общего с наказанием или вознаграждением. Так устроен мир. Ты получаешь то, что посылаешь. Это неизбежно.
❤️- если согласны
Собери Себя | Саморазвитие
Сильвестр Сталлоне
Детство в одном из беднейших кварталов Нью-Йорка, спецшкола для трудных подростков, а вдобавок — родовая травма и парализованные мышцы щеки, языка и губ — казалось, мечте Сильвестра стать актёром не суждено сбыться. Бесконечные пробы и съемки в массовке не приносили результата. Из-за постоянной нищеты от Сталлоне ушла жена.
Оказавшись в тупике, он придумал сценарий про боксёра Рокки, который вызвал интерес у продюсеров. Однако главную роль Сталлоне был согласен играть только сам. Он получал отказ за отказом, пока, наконец, не одержал победу, чтобы наутро после премьеры проснуться знаменитым.
Можно достичь всего, если искренне сильно захотеть. Не отпускай руки при первой неудаче, если ты сильно хочешь, то обязательно получишь. Верь в себя.
❤️- если откликается история
Собери Себя | Саморазвитие
Секреты счастья и долголетия
1. Береги здоровье с молодости.
Тело - это твой капитал. Сон, еда и движение важнее денег.
2. Учись радоваться простому.
Чашка чая, свежий воздух, разговор с родным - и вот оно счастье.
3. Будь терпелив.
Жизнь всегда даёт в нужное время. Спешка ломает судьбы.
4. Береги семью.
Деньги приходят и уходят, а близкие - это твой фундамент.
5. Не бойся перемен.
Меняться - значит не стареть душой.
❤️- если было полезно
Собери Себя | Саморазвитие
Время...
Оно такое медленное, когда ты ждёшь.
Такое быстрое, когда опаздываешь...
Бесконечное, когда болит...
Долгое, когда грустно.
И такое короткое, когда ты счастлив.
❤️ - если согласны
Собери Себя | Саморазвитие
Никогда ни о чём не сожалей: иногда неприятности случаются во благо, а мечты не исполняются к лучшему.
❤️ запомнили
Собери Себя | Саморазвитие
Акула в аквариуме вырастает всего до 30-40 см. А в океане до 4-6м. Тоже самое и с людьми.
Наше окружение сильно влияет на нас. Оно может способствовать нашему развитию, и может его ограничить.
❤️ если согласны
Собери Себя | Саморазвитие
Выбирайте в своё окружение тех, кто схож с вами на уровне ценностей и смыслов. Чтобы не тратить своё энергию на то, чтобы объяснять очевидное, и не чувствовать вину за то, кто ты есть.
Каждый из вас уникален. Будьте честны с собой и не обесценивайте себя.
❤️ - если понравился пост
Собери Себя | Саморазвитие
Если не понимаешь, с чего начать, заставь двигаться тело. Даже обычная прогулка проясняет мысли. Ясность приходит в движении.
❤️ - поддерживаю
Собери Себя | Саморазвитие
Запомни два правила: лучше остаться голодным, чем наполнять себя чем попало, и лучше быть одному, чем рядом с кем угодно.
❤️ - поддерживаю
Собери Себя | Саморазвитие
Озлобленность - первый признак того, что человек несчастен
Каждый даёт миру то, чем наполнен сам.
Не обижайтесь на таких людей и не мстите им..
Их и так жизнь не радует.
Счастливые люди не грубят в очередях, не ссорятся в метро, не обсуждают других за спиной.
Счастливые люди не могу быть злыми.
👍 - усвоил
🔥 - знаю
Собери Себя | Саморазвитие
Гибкость как ключ к спокойствию
Обидчивого человека — обижают, злого — злят, а того, кто слишком держится за отношения — предают. К излишне пунктуальным часто приходят не вовремя.
Жизнь дает нам уроки, чтобы развить многовариантное отношение к событиям. Как только мы принимаем многообразие мира, наше внутреннее «я» перестает тратить силы на формирование неприятностей.
❤️ - поддерживаю
Собери Себя | Саморазвитие
Доброе прекрасное утро
Аффирмация:
Я уважаю свои границы и умею их отстаивать.
Я не обязан(а) соглашаться на то, что мне не подходит.
Я выбираю людей и ситуации, которые мне близки.
Я ценю себя и своё время.
Я имею право на комфортную жизнь.
❤️ - поддерживаю
Собери Себя | Саморазвитие
Будьте добры
Да, это жутко банально, но быть добрым — одна из лучших вещей, которые человек может сделать для себя самого, для своих друзей, семьи, незнакомых окружающих людей, для всего мира.
Собери Себя | Саморазвитие
ЗАПОМНИТЕ:
Цель без срока = фантазия
Цель + срок = задача
Цель + срок + план = намерение
Цель + срок + план + действия = успех
согласны? - ❤️
Собери Себя | Саморазвитие
Чем меньше люди разговаривают друг с другом, тем больше становятся чужими.
Пропасть пролегает не сразу. По камешку убираются с ваших мостов тёплые: «привет, как дела?», «расскажи, что у тебя нового», «у тебя всё хорошо?». Равнодушие рушит людские связи. Равнодушие делает сердечные беседы ненужными.
Равнодушие делает близких далёкими, родных чужаками, которым нечего больше сказать при встрече.
согласны? - ❤️
Собери Себя | Саморазвитие
Одним из самых главным социальных навыков является умение говорить людям "нет" и при этом не чувствовать себя так, будто ты предал отца, мать, государство, народ и целое человечество.
согласны? - ❤️
Собери Себя | Саморазвитие
Здоровье — самое важное
Здоровье — это главное богатство. Забота о нём помогает ценить жизнь.
У нас может быть тысяча трудностей в жизни, пока не возникают проблемы со здоровьем… Ведь тогда мы понимаем, что у нас осталась всего одна проблема.
согласны? - ❤️
Собери Себя | Саморазвитие
Возьми в привычку думать об успехе, счастье, здоровье, благополучии. Не фокусируйся на беспокойстве и страхе. Пусть твоё сознание будет занято положительными мыслями.
согласны? - ❤️
Собери Себя | Саморазвитие
Существует только один путь к спокойствию- прекратить переживать о тех вещах, которые нельзя изменить.
Собери Себя | Саморазвитие