Публикации канала «Сначала Я»

Доброе утро, девочки! ☀️ Пусть этот день будет таким, каким ты захочешь его сделать. Помни: Ты — главная героиня своей истории Начинаем! 💖 Сначала Я | Подписаться

Меня так умиляют эти «5 признаков, что он в вас влюблен». Серьезно? XXI век на дворе, а мы все по ромашкам гадаем. Зрачки расширены, носок ботинка смотрит в вашу сторону… кринж. Ребят, есть только один признак. ОДИН. Он вам прямым текстом говорит: «Слушай, ты мне нравишься, давай попробуем». Всё. Остальное — это ваши фантазии и влажные мечты, спроецированные на бедолагу, который может просто вежливый. Хватит искать намеки. Сначала Я | Подписаться

Если не хочешь, чтобы мужчины пользовались тобой 👇 1. Перестань растрачивать свою энергию на каждого встречного Старайся осознанно выбирать, кому уделять свое внимание и с кем строить отношения. Достойное общение, а не случайные встречи 2. Не спеши с близостью Дай отношениям время для развития. Пусть все происходит естественно и без спешки — так надежнее. 3. Если не чувствуешь полного согласия, значит, это отказ. Не убеждай себя и не ищи оправдания. Прислушивайся к своим настоящим желаниям — они всегда подскажут правильный ответ 4. Не бойся отпустить мужчину Если рядом оказался тот, кто ушел из-за отсутствия близости, он ушел бы в любом случае. Не держись за ненужное — лучше отпусти без сожалений. 5. Судить о мужчине следует только по его действиям Определи для себя, какого отношения ты ждешь, и не соглашайся на меньшее. Пустые слова ничего не стоят без подтверждения поступками 6. Не позволяй себе интим с тем, кто не любит тебя Если нет чувств, велика вероятность, что потом о тебе просто забудут. Береги свои эмоции от ненужной боли 7. Цени себя выше всего Ты не просто хороша — ты по-настоящему уникальна. Заботься о себе и своем внутреннем мире. Всегда ставь себя на первое место 8. Перестань быть удобной для других Фразы вроде «Не могу отказать» или «Вдруг он обидится» — пусть канут в прошлое. Твои чувства и границы всегда важны. Если кто-то не уважает их, он не твой человек. Сначала Я | Подписаться

Знаете, в чем фундаментальная разница между нами и ними? 🔜 Женская логика: “Он не пишет мне уже 3 часа. Наверное, он меня разлюбил, встретил другую, попал в аварию, его похитили инопланетяне, я была недостаточно хороша на свидании, это все из-за ретроградного меркурия…” 🔜 Мужская логика: “О, скидки на шины”. Иногда это просто нужно принять 😂 Сначала Я | Подписаться

Сегодня поймала себя на мысли, что постоянно кому-то что-то доказываю. Что я хороший спец, что я интересный собеседник, что у меня норм вкус в музыке. А потом такая — стоп. А кому? Зачем? Большинству людей вообще пофиг. А те, кому не пофиг, и так тебя либо принимают, либо нет. Весь этот театр одного актера происходит только у меня в голове. Походу, взросление — это когда ты наконец слезаешь со сцены, садишься в зрительный зал и такой: «а, вот оно че». И просто живешь. Сначала Я | Подписаться

Доброе утро 💖 Сначала Я | Подписаться

У меня для вас одно пожелание на сегодня: не отвечайте на ночное «Привет, не спишь?», если днём для вас не нашлось и минуты! Было такое, что «потеряшка» объявлялся только после полуночи? 🔥 — О, да, классика жанра. 😁 — Было и я его вежливо послала. ❤️ — Было и я его не вежливо послала. Сначала Я | Подписаться

Часто говорят: «время лечит». На самом деле, через расставания и трудности мы учимся не обижаться и не обвинять, а понимать — что каждый человек был важным уроком на пути к себе настоящей Сначала Я | Подписаться

Извиняться должен не тот, кто обидел, а тот, кто умнее? Окей, тогда почему мужчины так редко извиняются? Сначала Я | Подписаться

Помни: игнор — это тоже ответ Если мужчина умеет молчать по неделям, значит, не так уж ему и интересно. Не пиши первой, позволь мужчине проявить инициативу. Пусть тренируется на смелость, а ты — на самоуважение! Сначала Я | Подписаться

Маленькие знаки внимания — важнее подарков Кофе утром, «доброе утро» смс, объятия без причины… Большие подарки яркие, но именно тёплые мелочи делают отношения настоящими ❤️ — Если согласны со мной Сначала Я | Подписаться

Люди не меняются, потому что вы так захотели. Люди меняются, когда их жизнь так прижала к стенке, что по-старому жить уже просто невыносимо. Когда они дошли до своего личного дна. И ваша любовь тут, увы, не поможет. Она только создаст ему комфортные условия, чтобы продолжать быть тем же идиотом, но теперь еще и с персональным ангелом-хранителем в вашем лице. Не тратьте годы на «перевоспитание». Это работа для его мамы или психотерапевта, но не для вас. Либо вы принимаете его таким, какой он есть, со всем набором его тараканов и привычек, либо уходите в закат. Третьего не дано. Все остальное — иллюзии) Сначала Я | Подписаться

Сначала Я | Подписаться

Один из вечных стереотипов: «женщина обязательно должна быть в паре» . И все вокруг тактично напоминают — «когда ты…» Будто личная полноценность измеряется нынешним статусом или чьим-то кольцом В какой-то момент понимаешь: гораздо важнее быть в паре с самой собой — воспитанной, любимой, интересной — а уж остальное приложение найдется по желанию, а не по расписанию общества Сначала Я | Подписаться

Я же девочка. Я хочу цветочки, платье и вина... Белого. С сыром. Три бутылки...))

Мужчины иногда говорят: «Она слишком требовательная». Перевожу на человеческий. Женщина просто хочет внимания, уважения и чтобы её не держали как запасной вариант. Ужасные требования, конечно.

Взяли на заметку 🍦

Девочки, я тут подумала. Почему мы так боимся цифр в паспорте? Ну серьезно. В 20 мы тряслись над каждым прыщиком и ждали, когда же он позвонит. В 30 мы уже умели зарабатывать, но ещё не умели отдыхать. А в 40 мы наконец-то выдохнули и поняли: а жизнь-то классная! Мы знаем, чего хотим. Умеем говорить «нет». Не тратим время на придурков. Ценим подруг. Кайфуем от тишины. Носим то, что нравится нам, а не то, что модно. И это ли не счастье? Так что, девчонки, 40 — это новые 25. Только с деньгами и опытом 😁 🔥 — да! Сначала Я | Подписаться

Как понять, что это «твой» человек? (Спойлер: дело не в бабочках) Давай поговорим о том самом вопросе, который мучает, наверное, каждую. Как понять, что вот он — тот самый? «Мой» человек. Нас с детства пичкают историями про «искру», «химию», «бабочек в животе». Про то, что когда ты встретишь «его», мир перевернется, и ты сразу всё поймёшь. И мы ищем этот фейерверк. А часто находим только эмоциональные качели и драму, которые ошибочно принимаем за большую любовь. Главный признак «твоего» человека — это не буря. Это тишина. Это глубокое, спокойное чувство, что ты наконец-то дома. Тебе больше не нужно ничего доказывать, казаться лучше, умнее, красивее. Ты можешь просто выдохнуть. Вот несколько простых маркеров, на которые стоит обратить внимание. Рядом с ним тебе спокойно. Это ключевое. Ты не проверяешь телефон каждые пять минут. Не анализируешь каждое его слово. Не боишься сказать что-то не то. Уходит фоновая тревога, которая часто сопровождает отношения. Ты можешь быть собой. Не только весёлой, нарядной и интересной, но и уставшей, ворчливой, без макияжа, со своими странностями. И ты знаешь, что тебя за это не осудят. Он видел твои «неидеальные» стороны и остался. Вам хорошо молчать вместе. Вам не нужно заполнять каждую секунду разговорами. Вы можете просто ехать в машине, пить чай или сидеть рядом, и это молчание не напрягает, а сближает. После встречи с ним ты чувствуешь себя наполненной, а не выжатой. Токсичные отношения забирают энергию. После встреч с «не твоим» человеком ты часто чувствуешь усталость, опустошение. С «твоим» — наоборот, появляются силы и внутреннее тепло. Говорить о будущем — легко. Мысли о совместном будущем не вызывают панику или неловкость. Это происходит естественно, будь то планирование отпуска через полгода или обсуждение, какую собаку вы заведете когда-нибудь. Это не про то, что у вас не будет ссор или проблем. Будут. Но в основе всего будет лежать это тихое знание: «Мы справимся. Потому что мы — команда». Так что перестань искать землетрясение. Ищи покой. Именно в нём и живёт настоящая любовь. Сначала Я | Подписаться

😁😁 Сначала Я | Подписаться