«Да ладно, это мелочи». «Подумаешь, не сходили куда хотела». «Я сама виновата, не надо было рассчитывать».
Знакомо? 👆
Сколько раз вы сами себя обесценивали раньше, чем это сделал кто-то другой?
Одна из самых страшных привычек, которая убивает самооценку годами — это привычка задвигать свои желания в самый дальний угол.
«Он устал на работе, я не буду просить его о помощи».
«У подруги трагедия, мои радости подождут».
«Мужчина хочет на футбол, а я хотела в кино — ладно, в кино схожу в следующий раз».
В следующий раз не сходите. Потому что привычка уступать становится нормой. А потом вы просыпаетесь и понимаете: а где в этой жизни я?
Вот решение:
Один раз в день делайте то, что хотите именно ВЫ. Даже маленькое: чай с печенькой, а не диетический хлебец. Прогулка одной. Отказ от неудобной встречи.
Это не эгоизм. Это — свидание с собой любимой.
Сначала Я | Подписаться
