Есть одна простая истина, которую важно понять как можно раньше: вы не можете контролировать чувства и поступки другого человека. Но вы можете контролировать свою реакцию на них.
Он не звонит? Вы не можете заставить его позвонить.
Но вы можете выбрать: страдать и обновлять экран каждые 5 секунд или отложить телефон и пойти смотреть сериал.
Он вас обидел? Вы не можете заставить его извиниться.
Но вы можете выбрать: молча глотать обиду или спокойно сказать “мне было неприятно” и обозначить свои границы.
Ваша сила — не в умении влиять на него, а в умении управлять собой. В тот момент, когда вы это осознаете, вы становитесь по-настоящему свободной 🫶🏻
Сначала Я | Подписаться
