Игры в "ближе-дальше". Как не дать манипулятору овладеть твоим разумом
Сегодня он закидывает тебя цветами и признаниями, а завтра пропадает на неделю без объяснений? Поздравляю, ты на аттракционе "ближе-дальше". Это не "сложный характер" и не "занятость", это дешевая манипуляция, чтобы подсадить тебя на дофаминовую иглу.
Когда он "горячий", ты на седьмом небе, а когда "холодный" – грызешь ногти и ищешь причину в себе. Остановись. Твой мозг буквально плавится от этого контраста. Манипулятору не нужна ты, ему нужен контроль над твоими эмоциями. Как только ты перестанешь играть в эту угадайку и выберешь стабильность, он испарится. Не дай ему забрать твой ресурс. Любовь – это когда тепло всегда.
