Мудрость предков для сохранения здоровья и долголетия
Недосыпаешь - здоровье теряешь.
Наши Предки «Шли» вслед за солнцем - на закате ложились, на рассвете вставали. Так они не просто высыпались, а силы восстанавливали.
Двигайся больше, проживёшь дольше.
У наших Предков в давние времена было больше забот: и поле засеять, и водицу принести, по ягоды, грибы сходить, и накормить всех.
Раньше говорили, от труда здоровеют, а от лени болеют. Движение помогает нашему телу быть здоровым - развивает мышцы, сердце, нервы, сосуды.
Добрым быть - долго жить.
Наши предки верили, что здоровье тела зависит от здоровья Души, а все болезни идут от головы, то есть мысли влияют на здоровье человека.
Добрые искренние помыслы да от чистого сердца приносят человеку счастье в жизнь.
Славяне | Русь | Предки
