Почему мы иногда сами не понимаем собственную реакцию?
Бывает у вас такое?
✔️ Один человек говорит вам что-то довольно неприятное — и вы спокойно пожимаете плечами.
✔️ Другой произносит совершенно безобидную фразу — и она почему-то цепляет так, что вы потом ещё полдня прокручиваете разговор в голове.
Сразу приходит мысль:
«Меня просто раздражает этот человек».
🔹 Но почему именно он? Почему именно эта фраза?
🔹 Почему в одной ситуации мы легко говорим «нет», а в другой соглашаемся, хотя совершенно этого не хотим?
🔹 Почему к одним людям тянет почти сразу, а рядом с другими появляется напряжение, хотя объективно они ничего плохого нам не сделали?
👆Мы привыкли думать, что хорошо понимаем причины своих поступков и чувств, но далеко не все наши реакции начинаются с осознанной мысли.
Сначала возникает чувство — тревога, раздражение, симпатия, желание отстраниться и только потом мы находим ему вполне разумное объяснение.
📌 Поэтому в общении интересно наблюдать не только за тем, что мы говорим и делаем, но и иногда спрашивать себя:
«А почему именно это вызвало у меня такую реакцию?»
Ответ может оказаться совсем не таким очевидным, как кажется.😉
💬 А у вас бывало, что человек ничем особенно не провинился, но почему-то раздражал вас буквально с первых минут?
Скрытая психология общения
