Вчера был опрос в канале по темам, которые встречаются чаще, но решила разобрать все три варианта.
Фраза, после которой тебя начинают обесценивать.
Ты делишься чем-то важным. А в ответ:
— Да это ерунда, не парься
И дальше по классике, начинаешь объяснять, почему это важно, что-то доказывать и т.д. И ты уже говоришь не про ситуацию, а про то, чтобы доказать, что это не ерунда.
📌 Но тут психологическая ловушка: как только ты начинаешь объяснять — ты уже согласился(ась), что это нужно «доказывать».
Чтобы можно ответить на фразу - это ерунда:
— Я тебя услышал(а)
или
— Я понял(а), это твое мнение
И всё. Ты не соглашаешься. Но и не начинаешь защищаться. Ты просто не принимаешь "эту игру".
Попробуй 👇
