Активные игры дома, которые помогут ребёнку выплеснуть энергию
🤸 Если на улицу выйти не получается — не беда. Даже дома можно устроить весёлые игры, после которых ребёнок станет спокойнее и довольнее.
✨ Полоса препятствий, прыжки по «островкам», танцы, эстафеты или задания на скорость — всё это помогает потратить накопившуюся энергию, развивает координацию и поднимает настроение.
💛 А ещё после таких игр детям обычно легче сосредоточиться, спокойно играть или готовиться ко сну.
Система Макаренко
Второй канал | Детское здоровье