😡 Агрессию ребёнка важно не подавлять, а безопасно проживать
Когда эмоции копятся внутри, ребёнку становится сложнее справляться с собой. Поэтому важно дать выход напряжению без криков и наказаний.
Что может помочь:
🎨 Рисование, лепка, творчество — через это детям легче выражать чувства
⚽️ Подвижные игры и спорт — помогают выплеснуть накопленную энергию
🌿 Дыхательные упражнения и спокойные паузы — учат постепенно успокаиваться
📚 Сказки и истории про эмоции — помогают ребёнку лучше понимать себя
🧸 Небольшой «уголок спокойствия» дома — место, где можно побыть одному, переключиться и восстановиться
Главное — не запрещать эмоции, а учить ребёнка проживать их экологично ❤️
Система Макаренко
Второй канал | Детское здоровье
