Умение позволить себе быть
Практика:
Вспомните, когда в жизни все складывалось лучше, чем вы ожидали. Запишите три таких ситуации, даже если они кажутся мелкими.
Днём выделите 15-20 минут для прогулки. Вдыхая воздух, повторяйте:
«Я доверяю жизни. Я открыт(-а) чудесам. Всё происходит в нужный момент и во благо».
Если день преподносит неожиданность — примите её без защиты и внутреннего комментария. Просто наблюдайте, чему она учит вас.
Позвольте себе не знать ответ заранее. Посвятите вечер творческому занятию: танцу, рисованию, пению, боюсь показаться банальным — даже бумаге и ручке.
Вечерняя аффирмация:
«Я есть поток. Жизнь заботится обо мне. Я разрешаю удивлять себя и быть в удивлении».
Завтра мы научимся взаимодействовать с миром: формировать волнующие запросы и получать от Вселенной отклик.
✨ С любовью и светом.
Надежда