ЧТО СПОСОБНО ИСПОРТИТЬ ВАМ ВЕСЬ ДЕНЬ? 🤍
Выберите первое, что отозвалось:
1. Неприятное сообщение или разговор с утра
2. Если кто-то близкий ведёт себя холодно или раздражённо
3. Собственная ошибка или неловкая ситуация
4. Сорвавшиеся планы
5. Критика или неприятный комментарий в мой адрес
6. Когда с самого утра всё идёт не так, как хотелось
А теперь выберите мысль, которая чаще появляется после неприятности:
❤️ «Ну всё, день испорчен»
🤍 «Я потом ещё несколько часов прокручиваю это в голове»
💛 «Мне сложно переключиться, даже если понимаю, что ничего страшного не произошло»
Запомните цифру и сердечко 🌿 В ответе посмотрим, чему вы слишком легко отдаёте власть над своим настроением.
Синхрония
