ВАМ НЕ НУЖНО БЫТЬ УДОБНОЙ ДЛЯ ВСЕХ 🌙
Иногда к вечеру устаёшь не от дел. Устаёшь от того, сколько раз за день пришлось поступить не так, как хотелось самой.
Промолчать, чтобы не обидеть. Согласиться, чтобы не спорить. Ответить, хотя хотелось тишины. Взять на себя ещё немного, потому что «ну кто, если не я».
А потом остаёшься наедине с собой — и появляется раздражение. Иногда даже непонятно на кого.
Сегодня попробуйте вспомнить один момент, когда хотелось сказать «нет», но вы сказали «да» 🤍 Не ругайте себя за это. Просто заметите его.
А завтра, если ситуация повторится, попробуйте дать себе хотя бы несколько секунд перед ответом. Не соглашайтесь автоматически. Сначала спросите:
«Если бы я не боялась никого расстроить — чего бы я хотела сейчас?»
Не каждое «нет» разрушает отношения. Иногда оно впервые показывает, есть ли в этих отношениях место для настоящей вас, а не только для удобной 🌿
И сегодня перед сном разрешите себе одну простую мысль:
чужое недовольство не всегда означает, что вы сделали что-то плохое. 🤍
Если вам трудно понять, где заканчивается компромисс и начинается постоянное предательство собственных желаний, в «Синхрония | Личное» можно прийти на платный авторский разбор. Особенно если речь о конкретных отношениях или ситуации, из которой вы давно не можете найти выход.
Напишите мне несколько предложений о том, что происходит, — я подскажу подходящий формат.
НАПИСАТЬ МНЕ
https://max.ru/u/f9LHodD0cOLRwUbBWylATtvfLIFwRQFxOw6dxlAY0IfZZUN3N_Av4YmDaYs
Синхрония
