Мы так часто отвечаем «всё в порядке» автоматически, даже когда внутри всё иначе.
А сказать «мне непросто» — значит совершить маленький подвиг искренности.
Приоткрыть свою уязвимость — это шаг, на который решаются не многие. Особенно тем, кто привык быть «скалой» для близких, кажется, что любая трещина — это предательство их роли.
Но правда в том, что невысказанные переживания никуда не уходят. Они, как подземные воды, копятся до тех пор, пока не прорвутся наружу — хронической усталостью, вспышками гнева или полным опустошением.
⚡️Настоящая сила — не в несгибаемой броне, а в смелости признать: я живой, и иногда мне бывает больно. Это не слабость, а признак душевной зрелости.
❤️ - Согласны
Сила Внутри. Самарина | Саморазвитие
