Ритуал с травяной ванной для снятия стресса
Наполните ванну тёплой водой и добавьте в неё несколько капель эфирного масла лаванды или горсть сухих цветов ромашки и шалфея. Произнесите следующие слова
«Вода течёт, тревогу уносит,
Травы меня исцеляют, покой возвращают.
Как листья плывут, так и тревога уходит,
В душе моей — свет, в сердце — покой.»
Полежите в ванной, представляя, как все ваши тревоги уносятся вместе с водой.
Сила Свечи и Магия