Это я сегодня в зале! 👆
Всем привет)
А если серьезно: я пропустила дофига тренировок, разожралась как не в себя… и вины не чувствую вообще 🤣
Зато сделала открытие: почему я похудела (на весах)? Как перестала тренироваться – вес пополз вниз)) Жир-то легче мышц. Тело поплыло, стала вся мягонькой, зато цифры радуют!
Короче, сын в садике – я в зал. Начну с пилатеса, чтобы не было шоково. Потом вернусь к силовым. Меня уже потеряли, из фитнес-клуба звонили спрашивали, куда я исчезла 😅
Впереди 16 тренировок на 36 дней 💪
Как думаете, выполню план?