Позитивная травма — что это такое?
Это эмоциональная фиксация, которая возникает, когда в момент острого дефицита вдруг появляется кто-то, кто даёт нам то, чего так не хватало.
Когда мы переживаем нехватку — внимания, заботы, поддержки — и встречаем человека, готового это дать, между нами формируется глубокая привязанность. Мы начинаем связывать чувство безопасности и тепла именно с этим человеком.
Но в чём здесь подвох?
Если мы не умеем заботиться о себе сами, то рискуем выбирать партнёра не из изобилия, а из внутренней пустоты.
Поэтому важно учиться закрывать свои потребности самостоятельно. Тогда отношения будут не спасением от одиночества, а пространством для роста и взаимной радости.
Шла Ксюша по шоссе
