Публикация от 12 марта 2026

Знаки того, что ты забываешь о себе: 1. Ты скрываешь свои истинные беспокойства и чувства. 2. Часто говоришь "да", когда хотелось ответить "нет". 3. Все чаще извиняешься. 4. Стремишься получить одобрение окружающих. 5. Постоянно забываешь о своих нуждах, стараясь угодить другим. 6. Разрешаешь другим нарушать твои границы. Важно помнить, что забота о себе – это забота о счастье и благополучии. Не бойся выражать свои чувства и потребности, устанавливать границы и говорить "нет", когда ты этого хочешь. Ты заслуживаешь любви и уважения. Не забывай ставить себя на первое место Шла Ксюша по шоссе