Нормально съесть последний кусок
🧷Тем самым вы избавляете всех — гостей, себя, официанта — от того, чтобы оставить последний кусочек на общей тарелке.
Оставить что-то на столе несъеденным, пока официанты размышляют, не убирать ли им тарелку, это невежливо и раздражает.
Школа леди | Подписаться
Как убрать жир с живота, бёдер и складки со спины?
Пошаговая инструкция👇
На отложение жира в определённых местах влияют гормоны:
☝️складки на животе возникают из-за высокого кортизола,
☝️повышенный эстроген локализует жир на руках и бёдрах,
☝️складки под лопатками - на фоне высоких скачков инсулина в крови.
Важно понимать, гормональный дисбаланс влияет лишь на отложение жира в проблемных местах, а сам жир поступает с нефункциональной едой, которую вы употребляете на регулярной основе
Хотите навсегда избавится от жира на животе и бёдрах?
Внедрите простую систему питания, основанную на принципах рационального сочетания продуктов и жир из проблемных мест начнёт уходить сам:
- без подсчёта калорий
- без отказа от сладкого
- без БАДов
- без изнурительных упражнений
Бесплатно забирайте серию уроков, в которых практикующий нутрициолог Екатерина Бекетова даёт пошаговую инструкцию с примерами, как сделать любую еду жиросжигающей за счёт принципов рационального сочетания продуктов. 👇
https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_4865_ab_ekatbeketovamd_300_tb2_1i48
Можно отменить почти любые планы до 14:00
🔗Речь, конечно, о планах на вечер. В 14:00 у вашего друга еще достаточно времени — если он того пожелает — написать сообщение и найти другого компаньона для ужина.
К трем часам человек наверняка останется в одиночестве в этот вечер. Поэтому вечерние встречи можно отменять не позднее 14 часов.
🔗Правило не применяется, если вы хотите отменить ужин у кого-то, кто готовит для вас: в этой ситуации вы должны сообщить об этом хотя бы накануне вечером.
Отправляйте любителям менять планы в последний момент 😉
Школа леди | Подписаться
Мне не нужна ЖЕНЩИНА С ПРИЦЕПОМ 😤
Такие мужчины существуют! Было проведено независимое интервью с представителями сильного пола и их ответы шокировали:
1. Дети - обременение для мужчины. Им подавай «чистую»
2. Часть была согласна ТОЛЬКО на 1 ребенка, двое - уже перебор
3. Некоторые удивили совсем: в женщине им важнее всего …смотреть интервью целиком
Минутка юмора😁
Согласно этикету, мужчина должен платить за женщину в ресторане. К счастью, этикет не запрещает делать при этом недовольное лицо.
Школа леди | Подписаться
Расстегнулась ширинка.
📌Тут ничего изобретать не нужно: просто выйдите из комнаты и застегните ширинку. Если отлучиться никак нельзя, достаточно отвернуться и поправить одежду.
📌А если ширинка расстегнута у знакомого? По этикету считается, что рассказать о расстегнутой ширинке — ваша прямая обязанность. Главное — сообщить об этом тихо и без свидетелей.
📌«Правило ширинки» работает со всеми «неисправностями» гардероба: кто-то забыл снять бахилы, у кого-то юбка задралась или из-под одежды выглядывает бирка. О таких вещах можно говорить, только максимально тактично.
Школа леди | Подписаться
Оказывается, мужики замечают в женщинах гораздо больше, чем рассказывают
Попался тут один любопытный блог — «Дорогая, ты прекрасна»
Его ведёт мужчина и довольно откровенно пишет о том, что на самом деле привлекает, раздражает и сводит с ума мужиков.
Причём некоторые наблюдения настолько неожиданные, что возникает вопрос: мужики серьёзно на такое обращают внимание? 😁
Любопытно иногда посмотреть на женщин мужскими глазами.
Оставлю здесь, вдруг тоже будет интересно: https://max.ru/dorogayprekasna
Виноград 🍇
🔗Виноград едят по одной ягоде, а косточки незаметно выкладывают на тарелку. Но, как бы вы ни старались, выглядит это неэстетично.
Поэтому на пышных светских раутах к столу подают либо кишмиш, либо виноград не приносят вовсе.
Школа леди | Подписаться
Не злоупотребляйте парфюмом.
🧷Многие люди наносят слишком большое количество парфюма, думая, что иначе аромат не будет ощущаться. Но по правилам хорошего тона делать так неверно.
Есть даже такое понятие в этикете, как "круг аромата" — это круг, за пределами которого окружающие не должны чувствовать ваш парфюм, его радиус примерно равен длине вытянутой руки.
С этой задачей вполне справятся несколько капель любимого аромата. Если же вы отдаете предпочтение аэрозолю, после его распыления рекомендуют «нырнуть» в ароматное облачко, чтобы аромат равномерно распределился по телу.
Школа леди | Подписаться
Со мной не о чем поговорить
"При встречах с друзьями не знаю, что обсудить, кроме работы и личной жизни. В новых компаниях стараюсь молчать, чтобы не сказать лишнего. Не умею поддерживать разговор на разные темы"
Что же делать? Погружаться с головой в энциклопедии, чтобы потом "блистать" на людях? Начать изучать политику, чтобы потом повторять "умные слова" дяденек из телевизора? Нет!
Саморазвивочная — кладезь по-настоящему интересных и полезных советов, от которых будет в шоке твое окружение! Изучив материалы этого канала, ты станешь действительно достойным собеседником.
Развитие, советы и мотивация — https://max.ru/channel_samorazviv
Некоторые правила этикета при выборе мужской причёски для делового стиля:
• Чёткая форма стрижки. Деловой костюм и растрёпанность — вещи плохо сочетаемые.
• Невычурная причёска. Она не должна слишком сильно отвлекать окружающих.
• Соответствие форме лица. Например, обладатели овального лица могут позволить себе любую стрижку, а джентльмены с округлым лицом более выигрышно будут выглядеть с короткими стрижками без чёткой окантовки.
• Плавные переходы в длине прядей. Никаких торчащих и взъерошенных прядей и экстремально коротких ёжиков, только плавные переходы.
• Ухоженная растительность на лице. Если есть усы или борода, они должны выглядеть максимально опрятно, нужно следить за формой и регулярно подстригать их.
Школа леди | Подписаться
❗️Этой женщине 67 лет, а её организм — как в 39
У нее обнаружили ранний климакс, депрессию и остеопороз. Врачи пророчили инвалидность. Игнорируя все прогнозы, она 10 лет изучала, как короткие тексты влияют на мозг.
Результат? Читая их каждое утро, она в 55 лет вернула себе тело 39-летней!
Её ПРОВЕРЕННЫЕ практики теперь собраны в канале «Эскиз жизни»
Всего 3 минуты чтения в день запускают восстановление нервных клеток, убирают тревогу и приливы, возвращая ощущение, что жизнь не заканчивается после 50!
Подпишитесь, и ваш организм скажет «спасибо» 👇
«Громче всех лают дворняжки. Молчаливость и выдержка — признак породы».
-Конфуций
Школа леди | Подписаться
Как правильно подавать виски:
• Охладить напиток до температуры 18–20 °C. Можно охладить саму бутылку или использовать специальные камни для виски, которые кладутся в бокал.
• Выбрать бокал в зависимости от сорта виски. Классический вариант — тумблер (широкий стакан с толстым дном). Также можно использовать бокалы тюльпановидной формы с короткой толстой ножкой (они раскрывают букет сложных сортов).
• Наполнить бокал виски максимум на треть. Прежде чем открыть бутылку и наполнить стаканы, её необходимо слегка взболтать.
Школа леди | Подписаться
Как "разучиться" обижаться?
Обида – как паразит. Она превращает яркие дни в унылые будни, мешает радоваться простым вещам и двигаться вперёд
Иными словами, это опухоль вашего мозга, а чтобы удалить из памяти былые обиды и научиться пропускать негатив мимо ушей, почитайте канал:
Понять - Простить
Там делятся короткими практиками, которые защитят сознание от негатива и почистят его от злокачественных мыслей
Подпишитесь, почувствуете, как станет легче: ponyat_prostit
«Природа дала людям один язык и два уха, чтобы мы больше слушали других, нежели говорили сами».
-Эпиктет
Школа леди | Подписаться
Если в зубах застряла еда.
📌За столом нельзя пользоваться зубочисткой — и точка. Если вы чувствуете, что между зубами застряла еда, попытайтесь незаметно прополоскать рот.
Если этот способ не помогает, извинитесь, выйдите из-за стола и избавьтесь от застрявшего кусочка пищи в уединенном месте.
📌Но что, если такая ситуация приключилась с вашим собеседником?
Вот трюк, который основан на отзеркаливании:
Проведите языком по своим зубам (с закрытым ртом, конечно), сделав вид, что у вас что-то застряло между ними. Возможно, ваш визави начнет повторять за вами и догадается, в чем дело.
Однако, если собеседник не отличается наблюдательностью, не молчите. Расскажите ему о проблеме, главное — без свидетелей и очень деликатно.
👍—если было полезно
Школа леди | Подписаться
Общественный туалет.
Воспитанные люди знают, что после посещения туалета нужно мыть руки, а забираться с ногами на унитаз — верх неприличия. Однако есть и другие правила:
• Не дергайте ручку закрытой кабинки. Дверь может открыться, а за ней окажется посетитель. Вы поставите его и себя в неудобное положение. Правда, оставлять кабинку открытой — тоже дурной тон.
• Мужчинам при посещении общественного туалета не рекомендуется подходить близко к занятому писсуару.
• Если вам нужно поправить макияж, не занимайте зеркало, которое находится рядом с сушилкой для рук. Вы заставите ждать людей, которые вымыли руки и хотят поскорее уйти.
Школа леди | Подписаться
Приглашение в гости.
🧷Считается нормальным указать в приглашении время ужина, причем неважно, как вы приглашаете гостей — по телефону или через соцсети. Например: «Приглашаем в гости с 7 до 10 вечера».
Школа леди | Подписаться
Интернет-этикет.
🧷Согласно этикету, перед отправкой сообщения нужно проверить его на грамотность. Опечатки и ошибки затрудняют восприятие текста, что может сильно исказить его смысл.
Текст без ошибок — это проявление уважения к собеседнику, так как ему не придётся ломать голову над тем, что вы хотели написать.
Школа леди | Подписаться
