🥶 Отопление включили — кожа сохнет, нос чешется, а глаза раздражены?
С началом отопительного сезона воздух в квартирах становится суше. Отсюда неприятные ощущения, которые иногда называют «аллергией на отопление».
💧 Врачи советуют увлажнять кожу кремами, не стоять подолгу под горячим душем и следить за влажностью дома.
Но есть нюанс: если слишком увлечься увлажнением, можно получить новую проблему — плесень на стенах!
🏠 Оптимальная влажность в квартире — примерно 40–60%. Не забывайте проветривать комнаты и следить, чтобы на окнах не скапливался конденсат.
А у вас с началом отопительного сезона воздух дома стал суше?
