«Как ты справляешься?»
Меня часто об этом спрашивают. И каждый раз я думаю: как вместить в один ответ столько чувств, переживаний и маленьких побед?
Я мама детей с аутизмом. Я очень люблю своих сыновей, но любовь не отменяет усталости, тревоги и дней, когда самой хочется, чтобы тебя обняли и сказали: «Я рядом».
Бывает трудно. Бывает, что привычная для других семей ситуация требует от нас много сил и терпения. Бывает, я не сразу понимаю, что тревожит ребёнка и как ему помочь. Я тоже учусь. Иногда ошибаюсь, пробую снова и постепенно нахожу подход.
Рядом с детьми я научилась замечать то, мимо чего раньше могла пройти. Новый жест, попытку объяснить своё желание, маленький шаг к самостоятельности. Для других это может быть обычным делом. Для нашей семьи это большая радость ❤️
Со временем я поняла несколько важных для себя вещей.
🌿 Не всё получается быстро. И мой ребёнок не обязан идти в чужом темпе.
🌿 Стоит внимательнее присматриваться и прислушиваться. Не каждое чувство можно выразить словами, но это не значит, что его нет.
🌿 Через игру и совместные занятия нам часто легче понять друг друга.
🌿 Когда что-то не получается, иногда нужно остановиться, дать время и предложить помощь.
🌿 Просить поддержки можно. Мне не обязательно справляться со всем одной.
🌿 Мой отдых тоже важен. Мне нужны силы, свои интересы и время, в котором я могу просто выдохнуть.
Я не хочу делать вид, что всегда спокойна и всё знаю. Я обычная мама, которая любит своих детей и старается лучше их понимать.
У каждого из моих сыновей свой характер, свои интересы, свои способы показать любовь. Мне важно видеть всё это, замечать их желания и поддерживать там, где трудно.
Как я справляюсь? По-разному. Иногда уверенно, иногда со слезами. С помощью близких, с передышками, с радостью от того, что вчера ещё не получалось, а сегодня получилось.
Если вы узнаёте в этих словах себя, обнимаю вас. Уставать можно. Просить помощи можно. Вам тоже нужны забота и поддержка 🤍
