Публикация от 15 августа 2026

Как полюбить себя? Полюбить себя - это не про эгоизм и не про «я лучше всех». Это про момент, когда ты перестаёшь с собой воевать. Когда ты не ругаешь себя за ошибки, а поддерживаешь. Не сравниваешь себя с другими, а слышишь себя. Не доказываешь свою ценность — а знаешь её. Любовь к себе начинается с простого: - выбирать себя, а не одобрение - беречь себя, а не терпеть - говорить с собой так, как говорила бы с любимым человеком Ты не обязана быть идеальной, чтобы быть достойной. Ты уже достаточно хороша. Просто вспомни об этом сегодня. 🐦‍🔥 Семейный психолог