Публикация от 24 июля 2026

😊Привычка быть сильной Только собираешься выспаться, как мозг включает кино из воспоминаний, планов и странных вопросов о жизни. Или обещаешь себе: «Всё, больше не буду всё тянуть на себе», а потом снова берёшься за дела, потому что «ну а кто ещё, если не я?» Может, дело в том, что вы слишком привыкли быть сильными и держать всё под контролем? Но иногда даже самой сильной нужно отключиться, отпустить и просто дышать. Попробуй дать себе такую роскошь — ничего не решать хотя бы сегодня. 🐦‍🔥 Семейный психолог