Любовь к себе начинается со слов - мне можно…
• Мне можно быть с кем-то или быть в одиночестве.
• Мне можно быть красивой по-своему. Мне не обязательно следовать стандартам красоты.
• Мне можно выбирать правила своей жизни.
• Мне можно самой выбирать течение своего времени. Мне ничего не рано и ничего не поздно. В моей жизни всё вовремя.
• Мне можно быть смешной, глупой, безумной, яркой, грустной, весёлой. И тебе тоже можно. Но рядом с тобой я останусь собой, что бы ты про это ни думал.
• Мне можно быть несогласной. Мне можно говорить Нет, хотя все вокруг надеются услышать от меня Да.
• Мне можно плакать, когда все смеются, стоять, когда все бегут.
• Мне можно самой обозначать границы комфортного общения с другими. Даже, если «другие» - это мои ближайшие родственники.
• Мне можно не быть лучшей. Мне можно быть достаточно хорошей для себя.
• Мне можно уйти и начать всё сначала, даже если вложено много сил.
Любовь к себе начинается со слов – мне можно.
🐦🔥 Семейный психолог
