Почему вас раздражают советы, которые вы сами попросили
Вы рассказываете подруге о проблеме.
Она внимательно слушает и предлагает вполне разумное решение.
И вдруг внутри появляется раздражение.
«Она вообще меня не понимает».
Хотя еще минуту назад вы сами спрашивали: «Что мне делать?»
Причина может быть простой.
Иногда человеку нужен не совет.
Ему нужно подтверждение собственных чувств.
Чтобы кто-то сказал: «Да, тебе действительно сейчас тяжело».
Когда вместо этого мы сразу получаем инструкцию, возникает ощущение, будто наши переживания пытаются поскорее «починить».
Поэтому иногда полезно прямо говорить близким:
«Мне сейчас не нужен совет. Просто послушай меня».
И точно так же стоит поступать, когда жалуются вам.
Прежде чем спасать человека, спросите:
«Ты хочешь мое мнение или тебе нужно выговориться?»
Один этот вопрос способен сделать разговор намного теплее.
👇
❤️ — иногда мне действительно нужно просто выговориться
🔥 — буду сначала спрашивать, нужен ли человеку совет
Поделись этой информацией с подругой, которой это нужно и добро пожаловать в Семейный код
