Почему комплименты иногда совсем не помогают самооценке
Женщине могут ежедневно говорить, что она красивая.
Муж может восхищаться.
Подруги делать комплименты.
Коллеги замечать новый образ.
Но она всё равно смотрит в зеркало и видит только недостатки.
Почему?
Потому что чужое мнение плохо работает против убеждения, которое человек носит внутри годами.
Если внутри сидит установка «я недостаточно хороша», мозг начинает отбрасывать всё, что ей противоречит.
Комплимент кажется вежливостью.
Восхищение — преувеличением.
А одно критическое замечание мгновенно воспринимается как истина.
Именно поэтому самооценку невозможно построить исключительно из чужих похвал.
В какой-то момент придется самой перестать разговаривать с собой языком собственного врага.
Ведь окружающие могут сто раз сказать, что вы прекрасны.
Но последнее слово всё равно остается за вами.
👇
❤️ — мне трудно верить комплиментам
🔥 — хочу научиться видеть в себе хорошее сама
Поделись этой информацией с подругой, которой это нужно и добро пожаловать в Семейный код
