Почему некоторые женщины не умеют отдыхать
Наконец появляется свободный вечер.
Можно лечь.
Посмотреть фильм.
Почитать.
Ничего не делать.
Но вместо удовольствия приходит чувство вины.
«Лучше бы убралась».
«Можно было приготовить на завтра».
«Столько дел, а я лежу».
Получается удивительная ситуация.
Женщина физически отдыхает, но психологически продолжает работать.
Она словно должна сначала выполнить абсолютно всё, чтобы заслужить право остановиться.
Проблема только в том, что дела никогда не заканчиваются.
Всегда найдется что постирать, приготовить, купить или решить.
Поэтому отдых нельзя оставлять на момент, когда всё будет сделано.
Такого момента может просто не наступить.
Отдых — не награда за идеальную продуктивность.
Это обычная потребность организма.
Вы же не считаете сон проявлением лени.
Почему тогда восстановление сил днем должно им быть?
👇
❤️ — даже во время отдыха думаю о делах
🔥 — отдых не нужно заслуживать
Поделись этой информацией с подругой, которой это нужно и добро пожаловать в Семейный код
