«Ты плохая мать, раз наняла няню»: газлайтинг усталости
Вы вышли на работу или просто наняли няню на пару часов в неделю, чтобы не сойти с ума.
Вы оплатили клининг.
Вы ожидаете поддержки.
А муж начинает цедить сквозь зубы: «А зачем мы вообще ребенка рожали, если ты его чужой тетке отдаешь? Другие бабы всё сами успевают, и квартиры у них блестят, а ты расслабилась!».
Это манипуляция чувством вины. Токсичный мужчина не хочет, чтобы вы делегировали быт кому-то еще, потому что тогда у вас появится свободное время. А свободное время означает, что вы начнете думать, развиваться и, возможно, задавать неудобные вопросы.
Ему выгодна измотанная, зашивающаяся женщина.
Никогда не стыдитесь покупать себе время. В «Семейном коде» мы считаем отдых мамы главной инвестицией в семью.
👇
❤️ — меня вечно попрекают тем, что я не всё «сама»
🔥 — делегировать быт — это нормально!
Поделись этой информацией с подругой, которой это нужно и добро пожаловать в Семейный код
