Перевод стрелок: «А сама-то!»
Вы говорите: «Мне неприятно, что ты при друзьях назвал меня глупой». Вместо извинений вы получаете удар: «А ты на прошлой неделе вообще трубку не взяла, когда я звонил! А месяц назад ты мою рубашку сожгла! А сама-то идеальная?!».
Это манипуляция, которая называется whataboutism (какнасчетизм). Он не может выдержать чувство собственной вины, поэтому его психика мгновенно перебрасывает горячую картошку ответственности обратно вам.
Его цель — заставить вас защищаться. И вот вы уже оправдываетесь за неглаженую рубашку, забыв про то, что он вас унизил.
Никогда не оправдывайтесь в ответ на эту манипуляцию. Говорите: «Мы сейчас обсуждаем не меня, а твой поступок».
👇
❤️ — всегда переводит тему на мои старые косяки!
🔥 — я не позволю уводить разговор от сути
Поделись этой информацией с подругой, которой это нужно и добро пожаловать в Семейный код
