Как выйти из лабиринта и вернуть фокус на себя
Информационный детокс от него: Перестаньте обсуждать мужа с подругами. Перестаньте читать статьи о том, «как понять мужчину». Освободите свой мозг от его персоны.
Возврат ресурса в себя: Задайте себе вопрос: «Если бы я жила одна, как бы прошел мой сегодняшний вечер?». Купите себе те цветы, которые ждете от него. Сходите в то кафе, куда он отказывается идти.
Психологическая сепарация: Поймите, что вы не сиамские близнецы. Вы — автономный человек. Начните опираться на свои интересы. Когда вы станете цельной и сильной, отношения либо сами отвалятся как сухая корка, либо партнер будет вынужден перестроиться под новые, здоровые правила игры.
Поделись этой информацией с подругой, которой это нужно и добро пожаловать в Семейный код
