Как реагировать на обесценивание слез («Прекрати этот цирк!»)
Дистанцирование: Никогда не плачьте перед тем, кто наслаждается вашими слезами или раздражается от них. Выйдите в ванную или на улицу. Не давайте ему ресурс вашей боли.
Холодный ответ: Успокоившись, скажите ровным тоном: «Мои слезы — это нормальная реакция на твое хамство. Если для тебя моя боль — это цирк, нам больше не о чем разговаривать». И уйдите в режим полного равнодушия (серый камень).
Поделись этой информацией с подругой, которой это нужно и добро пожаловать в Семейный код