Что делать, если разговор называют «выносом мозга»
Смена формата: Если вечером он «устал», назначьте время: «Нам нужно поговорить. Когда тебе будет удобно — завтра вечером или в субботу утром? Выбирай». У него не останется пути для отступления.
Письменный диалог: Если он убегает от разговоров, напишите ему сообщение или письмо с четким изложением проблемы и вашими ожиданиями.
Действия вместо слов: Если он систематически отказывается решать проблемы, перестаньте разговаривать. Начните жить параллельной жизнью, урезая его бытовой комфорт. Часто только холодный душ заставляет партнера проснуться.
Поделись этой информацией с подругой, которой это нужно и добро пожаловать в Семейный код
