Синдром испорченных выходных: почему вы ждете субботу со страхом
Всю неделю он работает, и дома относительно спокойно. Но как только наступают выходные или отпуск — начинается ад. Он просыпается недовольным, придирается к мелочам, устраивает скандал из-за не так пожаренной яичницы и погружает весь дом в гнетущее молчание.
Это не случайность. Абьюзеры и скрытые нарциссы не выносят состояния расслабления и покоя, особенно если этот покой не крутится вокруг них.
Испортить вам праздник или выходной — это их способ получить эмоциональный ресурс (ваши слезы, суету вокруг них, попытки угодить).
Вы не виноваты в его испорченном настроении. Перестаньте ходить на цыпочках. Как защитить свои выходные от энергетических вампиров, учимся в канале «Семейный код».
👇
❤️ — выходные с ним — это пытка
🔥 — мой отдых не зависит от его настроения!
