Протеиновые вафли 💙
Полезный и быстрый вариант перекуса с высоким содержанием белка.
Ингредиенты:
• 2 яичных белка
• 30 г протеина
• 40 г рисовой муки
• сахарозаменитель, ванилин, щепотка соли по вкусу
Смешайте все ингредиенты до однородного теста и приготовьте в вафельнице до золотистой корочки.
Не забудьте подписаться на канал