Публикация от 3 апреля 2026

Березовый сок: польза и особенности🍃 Березовый сок — это слегка сладкая вода с растворёнными в ней пищевыми минералами. Хотя у него нет лекарственных свойств, его можно считать безопасной минеральной добавкой к рациону. Чтобы получить ощутимую дозу минералов — около половины дневной нормы марганца и до 2,5% меди и цинка — потребуется выпить примерно литр сока. ✨ Не забудьте подписаться на канал