🍯 Мед с семенами льна для хорошего самочувствия
Этот простой напиток — отличный способ поддержать иммунитет и укрепить сосуды.
Что понадобится:
▫️ стакан воды
▫️ столовая ложка натурального меда
▫️ столовая ложка семян льна
▫️ одно зеленое яблоко
Как приготовить:
Очистите яблоко и сложите его в блендер вместе с остальными ингредиентами. Взбейте всё до однородной консистенции.
Такая смесь благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Специалисты рекомендуют употреблять это средство два раза в неделю.
Секреты Здоровья | Подписаться
Питерский Дневник | Подписаться