🍷 Вино: есть ли польза для здоровья?
Оказывается, вино может быть не просто дополнением к ужину. Согласно исследованиям, один бокал содержит примерно столько же антиоксидантов, сколько около 20 стаканов яблочного сока или семь стаканов апельсинового.
Что говорят о влиянии на организм:
▫️ При умеренном употреблении красное вино связывают со снижением риска некоторых заболеваний и поддержкой общего состояния, что может способствовать долголетию.
▫️ Бокал вина в день способен мягко снижать давление и повышать уровень «хорошего» холестерина.
▫️ Напиток немного разжижает кровь, благодаря чему замедляются воспалительные процессы в организме.
Помните, что эта информация носит ознакомительный характер, а любые привычки стоит оценивать с учётом вашего самочувствия и консультации с врачом. А как вы относитесь к бокалу вина за ужином?
Секреты Здоровья | Подписаться
Питерский Дневник | Подписаться
