🦶 Пяточная шпора: что это и как с ней быть?
Пяточная шпора — это костный нарост на пяточной кости. Чаще всего он появляется из-за хронического воспаления подошвенной фасции.
☝️ Первые симптомы:
Острая боль в пятке по утрам при первых шагах, ощущение «гвоздя» в стопе и дискомфорт при ходьбе, который со временем нарастает.
❓ Почему возникает:
Плоскостопие, лишний вес, неудобная обувь, высокие нагрузки на стопы, возрастные изменения тканей или травмы.
🩺 К какому врачу идти:
К ортопеду или травматологу. Врач проведёт осмотр и назначит рентген или УЗИ.
💊 Чем лечат:
Специалист подбирает ортопедические стельки, помогает снизить нагрузку, назначает физиотерапию, медикаменты или ЛФК. В отдельных случаях применяют ударно-волновую терапию или операцию.
❗ Важно: не занимайтесь самолечением — тактика подбирается строго индивидуально. Вы сталкивались с такой проблемой?
Секреты Здоровья | Подписаться
Питерский Дневник | Подписаться
