Мозг без Альцгеймера
Чтобы нейроны не дохли, мозг нужно «ломать» непривычными задачами, заставляя его строить новые связи.
👉Эти когнитивные упражнения занимают 5 минуты в день, но защищают от деменции эффективнее любых пилюль.
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
