Выбираете форму магния под свою задачу?
Разные формы — разные эффекты. Коротко и по делу:
• Цитрат магния — хорошая усвояемость, поддержка мышц и сердечного ритма.
• Глицинат магния — снижение напряжения, помощь при тревожности, улучшение сна.
• Хлорид магния — быстрое восполнение дефицита, поддержка иммунной реакции.
• Таурат магния — фокус на сердце и нервную систему.
• Треонат магния — когнитивная функция: память, концентрация.
• Малат магния — энергия и снижение утомляемости.
Выбирайте магний не наугад, а под задачу организма.
Так он действительно работает.
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
