🔥Массаж шеи каждый день – и мозг скажет спасибо!
— Улучшится сон и кровоток в мозг
— Предотвратите закупорку
— Избавитесь от головокружений
✔️Не используйте слишком сильное давление — если чувствуется боль или дискомфорт, немедленно уменьшите воздействие.
❗️Продолжительность сеанса — 5–15 минут. Для достижения стабильного эффекта рекомендуется выполнять самомассаж шеи 2–3 раза в неделю.
👉 Пишите в комментариях делаете ли вы массаж
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться