Для здоровья сосудов и против отёков
Ванны с морской солью — не просто расслабление, а настоящее лечение.
Как приготовить ванну?
✅ Температура воды — 36–38°C, не горячее!
✅ Соль — 300–500 г на ванну (для расслабления) или 1 кг (при сильных отёках).
✅ Длительность — 15–20 минут.
✅ Частота — 2–3 раза в неделю.
Эффект:
✅ Улучшает микроциркуляцию и снижает нагрузку на вены.
✅ Снимает усталость и отёки ног.
✅ Помогает расслабиться и нормализовать сон.
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться